Cara mengurangkan perut buncit

Perut yang tegang dengan mudah membawa kepada sentimeter tambahan di pinggang

Punca Menegangkan Perut

Penyebab yang paling biasa adalah makan berlebihan secara berkala. Tisu otot sangat elastik, dan perut orang dewasa dapat menampung hingga empat liter minuman dan makanan. Sekiranya makan siang dan makan malam menjadi kebiasaan, nada dinding perut secara beransur-ansur berkurang..

Dalam proses memakan makanan, reseptor khas menghantar isyarat ke otak bahawa perut sudah cukup kenyang. Perasaan kenyang datang kepada seseorang. Semakin perut buncit, semakin sukar untuk mencapai kepuasan. Setiap kali seseorang terpaksa makan lebih banyak, lingkaran setan terbentuk.

Juga, peningkatan jumlah organ difasilitasi oleh:

  • penyakit radang saluran pencernaan, kerana mereka menghalang proses pencernaan makanan;
  • tekanan yang berpanjangan. Tekanan bukan hanya fenomena psiko-emosi. Ia mempunyai kesan langsung terhadap fisiologi manusia. Tekanan saraf menyebabkan kenyataan bahawa reseptor yang bertanggungjawab terhadap perasaan kenyang tidak lagi berfungsi.

Faktor-faktor berikut juga berkaitan:

  • kebiasaan selalu mengunyah;
  • makan sambil menonton filem atau membaca, ketika otak menumpukan perhatian pada tugas lain dan tidak mengawal proses pengambilan makanan;
  • menelan sejumlah besar udara dengan makanan.

Perut boleh membesar pada orang dewasa dan kanak-kanak. Peranan penting dimainkan oleh tabiat kekurangan zat makanan yang terbentuk dalam keluarga. Contohnya, anak diberi bahagian yang terlalu besar atau dipaksa makan secara paksa.

Gejala

Perut yang kencang memerlukan banyak makanan

Tanda-tanda keseleo perut adalah seperti berikut:

  • seseorang menyedari bahawa dia tidak tepu dalam bahagian kecil;
  • selepas makan, terdapat rasa berat, mual dan muntah mungkin timbul;
  • rasa lapar tiba-tiba boleh berlaku walaupun pada waktu malam;
  • berat badan bertambah, berat badan bertambah dengan cepat, perut mula menonjol secara visual - ini terutama berlaku bagi orang yang mempunyai jenis sosok "epal".

Kemunculan ketidakselesaan selepas makan adalah tanda banyak patologi lain dari saluran gastrousus. Oleh itu, garis panduan utama adalah ukuran bahagian yang diperlukan untuk memuaskan rasa lapar sepenuhnya.

Ini adalah kesalahpahaman umum bahawa perut mungkin menjadi sangat benci daripada minum sejumlah besar air. Sebenarnya, cecair tidak tinggal lama di dalam dan tidak memberi kesan pada nada dinding gastrik.

Cara mengurangkan perut

Terdapat kaedah semula jadi dan pembedahan untuk mengurangkan perut.

Terdapat beberapa pilihan untuk kembali ke ukuran standard perut. Semua kaedah yang ada boleh dibahagikan kepada pembedahan semula jadi dan pembedahan.

Cara termudah untuk menggunakannya di rumah adalah "peraturan lima sudu". Ukuran setiap hidangan tidak boleh melebihi lima sudu besar, yang tidak melebihi 150 gram. Anda perlu makan mengikut skema ini sekurang-kurangnya 4-5 kali sehari. Adalah wajar makanan itu rendah lemak, tidak terlalu tinggi kalori. Kelemahan skema ini adalah sedikit rasa lapar. Proses pengurangan akan memakan masa, bergantung kepada berapa banyak perut membesar. Anda mesti mengalami ketidakselesaan dari dua hingga tiga hari hingga beberapa minggu.

Juga, perut yang panjang dapat dikurangkan dengan latihan pernafasan. Latihan berikut mesti dilakukan:

  • Berbaring di permukaan mendatar, tanpa gagal pepejal, yang terbaik adalah di lantai. Tempat tidur tidak akan sesuai. Tarik nafas dalam-dalam dan hembus nafas, cuba menarik perut anda semasa anda menghembuskan nafas sebanyak mungkin.
  • Duduk di lantai, silangkan kaki antara satu sama lain, sejauh yang memungkinkan peregangan, lurus punggung anda. Tarik nafas dan hembuskan nafas dengan kerap dan cetek - seperti haiwan bernafas.
  • Berbaring telentang di atas lantai, tarik nafas dan nafas dengan santai, sambil menghembus nafas, sedikit menaikkan bahagian atas badan. Jauhkan tangan anda di belakang kepala anda.

Latihan ini harus dilakukan tidak lebih awal dari satu jam selepas makan.

Sekiranya perut sangat buncit, pembedahan akan membantu.

Operasi berikut adalah mungkin:

  • Pemasangan belon intragastrik. Sebuah takungan silikon diletakkan di rongga perut, diisi dari dalam dengan larutan steril. Oleh kerana itu, jumlah makanan yang dapat dimakan oleh seseorang dikurangkan dengan ketara. Tempoh maksimum di mana belon berada di dalam perut adalah 6 bulan, selepas itu mesti dikeluarkan atau diganti.
  • Gastroplasti lengan. Ini adalah reseksi membujur badan dan bahagian bawah perut, di mana pakar bedah membentuk "lengan". Dengan menggunakan gastroplasti, isipadu perut dapat dikurangkan sebanyak 10 kali. Kesannya dicapai bukan hanya kerana faktor mekanikal. Pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk rasa lapar dikurangkan. Operasi ini disyorkan untuk pesakit dengan obesiti yang teruk, terutama dengan patologi bersamaan seperti diabetes mellitus jenis 2, hipertensi arteri, penyakit sendi.
  • Pembalut - pengenaan cincin penahan pada perut atas. Akibatnya, organ ini terbahagi kepada dua bahagian, kecil dan besar. Makanan mula-mula masuk ke bahagian kecil, di dalamnya terdapat reseptor yang menunjukkan bahawa perut sudah kenyang. Operasi dilakukan dengan kaedah laparoskopi..
  • Reseksi - pengecualian bahagian perut yang ketara dengan pemulihan kelangsungan saluran pencernaan berikutnya. Operasi adalah perut, dilakukan di bawah anestesia. Obesiti dianggap sebagai petunjuk relatif untuk reseksi. Bergantung pada keparahan obesiti dan keadaan pesakit, doktor mungkin mengesyorkan kaedah intervensi yang kurang trauma.

Dalam masa tiga hingga empat minggu selepas pembedahan, anda mesti mengikuti diet yang ketat, menahan diri daripada melakukan aktiviti fizikal yang sengit.

Kemungkinan komplikasi

Perut yang terlalu besar mempengaruhi keupayaannya untuk berfungsi sepenuhnya..

Akibat berikut adalah mungkin:

  • hernia - penonjolan dinding perut ke rongga dada;
  • gastropati - perubahan struktur membran mukus dalaman perut;
  • pembentukan polip - tumor jinak yang mempunyai struktur kelenjar;
  • stenosis pilorik - penyempitan bukaan yang membawa dari perut ke duodenum;
  • tumor malignan.

Untuk mengelakkan perkembangan patologi ini, anda perlu memastikan diet anda terkawal.

Cadangan pencegahan

Langkah-langkah berikut akan membantu mengelakkan perut buncit:

  • Anda perlu diam, tanpa terganggu dengan membaca, menonton filem dan program. Perlu berbuka dengan kebiasaan makan tengah hari di depan komputer atau TV.
  • Jumlah hidangan yang optimum tidak lebih daripada 300 g untuk orang dewasa dan 200 g untuk kanak-kanak.
  • Jangan minum makanan. Sebaiknya minum teh, kopi dan minuman lain 30-40 minit selepas makan utama.
  • Lebih baik makan sedikit 5-6 kali sehari daripada kelaparan dan makan sepanjang malam.

Sekiranya terdapat tanda-tanda yang membimbangkan - sakit perut biasa, mual, muntah dan gangguan najis - anda harus berjumpa dengan ahli gastroenterologi.

Jalur gastrik - harga dan ulasan operasi

Mana-mana orang yang gemuk ingin menghilangkan pound tambahan dengan cara yang mudah. Operasi bariatrik - membalut perut dapat membantunya dalam hal ini. Intipati prosedur ini mudah: cincin getah diletakkan di bahagian atas perut, yang tidak membenarkan seseorang makan berlebihan.

Petunjuk untuk mengikat perut

Faktor utama dalam memilih kaedah penurunan berat badan ini adalah indikator BMI - indeks jisim badan. Untuk mengira indikator, perlu melakukan pengiraan berikut: berat badan (dalam kilogram) dibahagi dengan tinggi (dalam meter kuasa dua). Norma BMI adalah 18 kg / m2 - 25 kg / m2, angka dari 25 hingga 30 kg / m2 dianggap sebagai kegemukan, di atas 30 kg / m2 dibahagikan kepada obesiti pelbagai darjah.

Petunjuk untuk membalut perut adalah berat badan berlebihan pada lelaki sebanyak 45 kg, pada wanita - sebanyak 36 kg, walaupun ini adalah angka relatif. Kaedah mudah menurunkan berat badan juga disarankan bagi pelanggan yang tidak dapat menurunkan berat badan dengan mengikuti diet dan melakukan senaman secara berkala. Penting untuk diperhatikan bahawa pembalut gastrik hanya sesuai untuk pesakit dengan tahap disiplin diri yang sentiasa tinggi. Mereka harus mengubah tabiat makan mereka dan secara berkala mengunjungi pakar untuk pemerhatian, hanya kemudian tisu adiposa akan menurun dengan cepat.

Kaedah perubatan untuk menurunkan berat badan disyorkan untuk orang yang kepenuhannya disebabkan oleh metabolisme yang tidak betul atau penyakit tertentu (diabetes mellitus, masalah dengan sistem endokrin), sementara diet yang betul atau aktiviti fizikal yang aktif tidak membantu tubuh kembali normal. Orang yang berlebihan berat badan kerana kekurangan zat makanan dan gaya hidup yang tidak aktif tidak boleh ditawarkan pembedahan, tetapi bersukan dan diet..

Pembedahan pengurangan perut

Prosedur ini mengurangkan penyerapan nutrien ke dalam perut, yang membantu pesakit menurunkan hingga 50% dari berat asalnya, jadi pemasangan pembalut diresepkan untuk pesakit yang sangat lengkap. Dalam kes sedemikian, ia sangat berkesan. Sebelum melakukan pembedahan untuk mengurangkan perut, pesakit disarankan mendapatkan khidmat nasihat pakar psikologi. Masalahnya adalah bahawa pemulihan badan setelah pembalut sukar dilakukan, seseorang dapat kekal dalam tekanan mental yang melampau untuk waktu yang lama. Pakar psikologi akan membantu pesakit membuat keputusan yang tepat..

Persiapan untuk Gastrik Banding

Seminggu sebelum tarikh pembalut yang ditetapkan, diet khas diresepkan kepada pesakit. Orang gemuk mempunyai kandungan lemak yang tinggi di sel hati, akibatnya ukuran hati meningkat. Ini boleh mengganggu operasi dengan ketara, kerana lobus kiri organ akan menutup perut dan esofagus. Doktor tidak akan mempunyai akses ke tempat kerja, dan dia akan dipaksa untuk membuat pembedahan untuk pembedahan.

Persiapan untuk membalut perut termasuk menjalani beberapa ujian. Ini termasuk: ujian klinikal umum urin dan darah, ujian HIV, hepatitis, sifilis, yang dilakukan paling lama sebulan sebelum operasi. X-ray organ dada, kajian organ-organ perut. Pesakit pergi ke doktor, pakar pemakanan dan pakar lain..

Seminggu sebelum pembalut, penggunaan ubat bukan steroid dan aspirin, yang memburukkan pembekuan darah, dihentikan. Estrogen dibatalkan dalam seminggu, dan ubat penurun gula dalam satu hari. Pada malam sebelum operasi, anda boleh makan malam, tetapi anda tidak boleh makan dan minum sehingga prosedur itu sendiri. Pengecualian adalah ubat yang diresepkan oleh pakar bius sebelum membalut. Anda perlu menelan tablet dan meminumnya dengan segelas air.

Teknik pita gastrik

Peranti pembalut adalah cuff kosong yang menghubungkan ke port dengan tiub nipis. Sekiranya doktor meletakkan cuff di dalam perut, maka port diletakkan di bawah kulit. Peranti ini hanya berfungsi jika rongga diisi dengan cecair, lebih sering digunakan larutan natrium klorida untuk ini. Untuk memasukkannya ke dalam port, jarum nipis digunakan..

Sejak tahun 2004, pembalut pada perut telah dilakukan secara laparoskopi, iaitu, semua manipulasi pada perut dilakukan melalui tusukan kecil di dinding perut. Doktor memasukkan melalui kamera kamera yang menyiarkan gambar berwarna. Pakar bedah melihat semua yang berlaku di monitor komputer dan melakukan tindakan yang diperlukan di dalam rongga perut. Alat (tiub penyambung, cuff) dimasukkan melalui pemotongan mendatar yang cepat. Maksud teknik pita gastrik adalah menahan manset di sekitar perut dan menghubungkannya ke port penyesuaian (lihat foto).

Cincin di perut

Peranti ini digunakan pada bahagian atas perut, dengan kapasiti tidak lebih dari 20 ml di atas gelang. Makanan akan memasuki bahagian perut ini dan memberi tekanan pada dinding. Akibatnya, otak akan menerima isyarat tepu, walaupun seseorang telah makan sedikit. Cincin pada perut tidak akan membolehkan anda makan lebih banyak daripada yang dijangkakan, kandungan kalori dalam diet harian akan berkurang, yang akan menyebabkan penurunan berat badan. Harus diingat bahawa selepas operasi, perlu menghindari pengambilan makanan serat kasar, seperti daging keras, sayuran hijau, dll..

Beberapa perkataan harus dinyatakan mengenai komplikasi yang mungkin timbul selepas pembedahan. Dengan pembalut, risikonya sama seperti campur tangan pembedahan lain. Ini mungkin jangkitan pada pembalut atau penyumbatan akut. Kadang-kadang terdapat situasi masalah khusus yang tidak dibincangkan dalam operasi umum. Terdapat kes komplikasi yang tidak biasa, misalnya, menjatuhkan pembalut ke dalam lumen saluran pencernaan dan keluar dengan tinja.

Harga pembedahan untuk mengurangkan perut

Kos operasi terdiri daripada beberapa komponen. Bahagian yang paling mahal adalah barang habis yang dihasilkan oleh pengeluar yang berbeza. Harga operasi untuk mengurangkan perut akan bergantung pada pilihan cincin silikon (pengeluaran kita atau luar negara). Kos operasi dipengaruhi oleh organisasi semua bahagian proses, kerana melibatkan bukan hanya pakar bedah, tetapi juga pakar bius, terapis, resusitasi, operasi dan jururawat wad.

Berapa kos pembedahan pengurangan perut? Kami akan menamakan harga berikut di Moscow:

  • Dengan penggunaan pembalut Swiss - 159 000 r.
  • Sekiranya anda menggunakan pembalut Amerika - 201 600 r.
  • Model pendakap Perancis - 220 600 r.
  • Penggunaan biokolagen Permacol - 158 400 r.

Kontraindikasi pita gastrik

Terdapat senarai kontraindikasi untuk pembedahan:

  • berumur kurang dari 18 tahun;
  • kehamilan;
  • alkoholisme;
  • tekanan darah tinggi;
  • kontraindikasi untuk membalut perut mungkin jangkitan kronik yang boleh mencemarkan kawasan operasi;
  • kehadiran penyakit autoimun;
  • pankreatitis kronik;
  • gangguan dalam kerja jantung, paru-paru, saluran darah;
  • hipertensi portal;
  • sirosis hati;
  • patologi esofagus;
  • ulser peptik perut atau duodenum.

Video: pangkal perut laparoskopi

Ulasan

Katerina, 33 tahun. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, berat badannya tetap 108 kg, dan perut mengganggu pergerakan. Satu keinginan untuk menurunkan berat badan tidak mencukupi, jadi saya memutuskan untuk menjalani operasi. 2 minggu telah berlalu sejak saya mengalami penurunan perut. Tempoh operasi dan pemulihan berjalan lancar. Jumlah makanan yang dimakan telah menurun, tetapi selera makannya baik, malah aneh. Saya ingin membuat kesimpulan: Saya tidak menyesal dengan pilihan saya.

Alexander Sergeevich, 43 tahun. Saya pesakit di klinik pembalut. Saya memakai pembalut untuk menurunkan berat badan, dan sehari kemudian terdapat pembengkakan kuat di tempat operasi. Saya tidak boleh minum sendiri, cecair disuntik melalui jarum. Saya tidak akan mengatakan bahawa itu sangat menyakitkan bagi saya, semuanya bertoleransi dan, saya harap, berbaloi. Kami akan menunggu hasil yang positif..

Svetlana, 39 tahun. Saya tahu secara langsung nama operasi untuk mengurangkan perut. Setahun setengah yang lalu menjalani prosedur ini. Pemulihan saya selepas operasi lama dan tidak mudah, bengkak teruk, jadi saya terpaksa menjalani rawatan di bawah pengawasan doktor. Sebelum operasi, berat badan saya ialah 135 kg, setelah 1.5 tahun berat saya 63 kg.

Igor, 48 tahun Saya mengalami pembalut perut pada musim panas. Operasi itu sendiri dan pemulihan tidak mengalami masalah, tetapi ada komplikasi - pening dan muntah yang kerap. Ini menyebabkan ketidakselesaan bahawa perut sering berkeroncong dengan kuat. Namun, saya tidak menyesal kerana saya memutuskan operasi tersebut. Jumlah makanan yang dimakan menurun, dan penurunan berat badan bermula..

Mengurangkan perut untuk menurunkan berat badan melalui pembedahan dan di rumah

Masalah berat badan berlebihan adalah relevan pada masa kita untuk setiap orang keempat di bumi, oleh itu, semua jenis teknik untuk memerangi kegemukan sangat diminati. Cara paling popular dan berpatutan untuk menurunkan berat badan adalah pelbagai diet dan latihan kecergasan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang berjaya menurunkan berat badan di rumah dengan bantuan sekatan diet dan sukan, sehingga banyak orang gemuk yang telah lama melebihi semua norma yang dibenarkan memutuskan untuk mengurangkan perut mereka untuk penurunan berat badan - prosedur pembedahan yang membantu mengurangkan jumlah makanan yang dimakan dan mengurangkan berat badan.

Apa itu perut?

Otot sakular, bahagian tengah saluran pencernaan antara esofagus dan usus, disebut perut. Isi padu tanpa makanan kira-kira setengah liter, setelah memakannya meningkat, menampung satu liter atau sedikit makanan padat atau cair. Sekiranya peregangan perut dengan sejumlah besar makanan berlaku secara sistematik, ia bahkan boleh meningkat hingga jumlah 4 liter. Oleh itu, menurunkan berat badan dengan cara semula jadi tidak berfungsi, langkah radikal diperlukan, yang merangkumi pengurangan operasi perut untuk menurunkan berat badan.

Punca peningkatan jumlah perut

Hampir semua orang gemuk mengalami perut buncit, yang memprovokasi pengambilan makanan yang bertambah dan memburukkan lagi masalah berat badan berlebihan. Sebab-sebab fenomena ini mungkin berikut:

  • makan berlebihan berterusan;
  • jangka masa yang besar antara waktu makan, kerana seseorang makan lebih banyak pada satu masa daripada yang diperlukan;
  • rejimen minum yang banyak dan tidak betul;
  • ada kebiasaan di depan TV, yang menghilangkan rasa kenyang pada waktu yang tepat;
  • proses pencernaan produk yang perlahan;
  • pengambilan makanan yang tidak terkawal untuk alasan psiko-emosi atau makan berlebihan secara kompulsif.

Pembedahan pengurangan perut

Terdapat 4 jenis operasi bariatrik, yang ditunjukkan untuk pesakit dengan indeks jisim badan tinggi dan tahap kegemukan tidak kurang dari yang ketiga. Semuanya bertujuan untuk mengurangkan jumlah makanan yang dimakan, kerana proses penurunan berat badan menjadi mungkin. Perut yang berkurang menahan sebahagian kecil makanan pada satu masa, rasa kenyang datang dengan sangat cepat, sehingga kekurangan tenaga dibuat secara buatan. Lama kelamaan, tubuh mula memproses sel-sel lemak menjadi tenaga, kerana dengan produk makanan yang diperoleh, kalori menjadi tidak mencukupi. Jadi seseorang itu menurunkan berat badan.

Setiap operasi mempunyai sisi positif dan negatif. Oleh kerana salah satu daripadanya melibatkan campur tangan pembedahan pada saluran gastrointestinal, maka, sebagai tambahan kepada petunjuk dalam bentuk berat badan berlebihan, ada sejumlah kontraindikasi ketat untuk tindakan tersebut. Oleh itu, sebelum membuat keputusan untuk menjalani pembedahan, diperlukan perundingan terperinci wajib dari doktor yang berpengalaman dan pemeriksaan makmal lengkap. Cara mengecilkan perut menggunakan pembedahan bariatrik dijelaskan di bawah..

Reseksi

Untuk mengurangkan berat badan secara kekal, anda boleh menjahit beg perut sebahagiannya. Operasi ini disebut reseksi, ia dibuat untuk mengobati penyakit gastrousus. Sekiranya penurunan berat badan, kita hanya bercakap mengenai reseksi membujur, apabila bahagian organ dipindahkan ke keadaan sedemikian sehingga menjadi seperti tiub atau lengan yang sempit.

Nama lain untuk operasi adalah gastroektomi lengan. Reseksi dilakukan menggunakan laparoskop, dan kesannya akan kekal seumur hidup. Ia akan berharga dari 140 hingga 200 ribu rubel.

Pembedahan pintasan

Operasi ini lebih rumit daripada yang sebelumnya, kerana ketika melakukan shunting, selain mengurangi (menjahit, tetapi tidak memotong) organ, bagian usus kecil juga dikeluarkan untuk mengurangi tidak hanya jumlah makanan yang dimakan, tetapi juga kemampuan untuk menyerap nutrien. Usus kecil yang terpotong bergabung dengan perut kecil yang dijahit. Dalam kebanyakan kes, operasi seperti ini akan berjalan lancar, walaupun laparoskop juga dapat digunakan untuk shunting. Berapa kos pembedahan pintasan gastrik di klinik Moscow?

  • Dengan operasi perut terbuka - dari 175 hingga 235 ribu rubel.
  • Apabila pembedahan pintasan laparoskopi - dari 125 hingga 185 ribu rubel.

Pembalut

Pembedahan ini dilakukan secara laparoskopi dan bertujuan untuk mengurangkan jumlah makanan yang dimakan. Dengan menggunakan cincin khas (pembalut) yang boleh dilarutkan dengan garam, anda boleh memerah perut dengan ukuran kecil. Seorang pesakit dengan sekatan itu secara beransur-ansur mula makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan secara perlahan. Pembalut adalah sistem yang boleh disesuaikan - jika perlu, ia dapat diketatkan atau dilonggarkan: peranti khas disediakan untuk ini, yang akan disembunyikan di bawah kulit punggung. Kos operasi adalah dari 85 hingga 140 ribu rubel.

Belon

Operasi paling selamat dan berpatutan adalah pengenalan belon intragastrik. Ia tidak memerlukan campur tangan pembedahan, ia dilakukan dengan bantuan endoskopi, oleh itu ia tidak mempengaruhi sistem pencernaan, hanya mengurangkan ruang kosong di dalamnya. Gelembung silikon berisi cecair berwarna untuk keselamatan disuntik dengan hati-hati ke dalam perut. Rawatan obesiti dengan kaedah ini ditunjukkan untuk orang yang berat badannya tidak melebihi 120 kg. Dengan operasi sedemikian, hospital hanya perlu menghabiskan beberapa jam dan membayar sekitar 65 ribu rubel.

Cara mengurangkan isipadu perut di rumah

Walaupun tanda pada skala anda menghampiri angka 100 atau bergerak sedikit lebih jauh, ini bukan alasan untuk segera berbaring di atas meja operasi - pertama anda perlu berusaha sendiri: contohnya, perut yang sangat tegang akan berkurang kerana pemakanan dan aktiviti fizikal yang betul. Ini tidak mudah: anda harus melepaskan makanan kegemaran anda, secara asasnya mengubah tabiat makan anda, mengembangkan peraturan dan memasukkan kehendak anda menjadi penumbuk, tetapi, percayalah, hasilnya sangat berbaloi.

Pemakanan yang betul

Pembetulan tabiat makan adalah cara terbaik untuk mempercepat metabolisme, kerana ada penurunan dalam perut untuk menurunkan berat badan. Menolak makanan sama sekali tidak masuk akal, anda hanya perlu mengikuti prinsip asas pemakanan yang betul:

  • Tukar ke mod kuasa pecahan.
  • Pantau jumlah makanan yang diserap.
  • Meninggalkan kebiasaan minum banyak cecair.
  • Gantikan makanan berkalori tinggi (manis, tepung, berlemak) dengan makanan berkalori negatif (sayur-sayuran hijau, buah-buahan yang berbeza, beri).
  • Kawal emosi, hentikan tekanan.
  • Lepaskan diri anda untuk makan di hadapan TV, komputer atau semasa membaca.
  • Gunakan helah kecil untuk belajar makan lebih sedikit - ganti pinggan besar dengan piring kecil berwarna terang, satu sudu teh, dll..

Diet

Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, pelbagai diet dapat digunakan untuk mengurangkan organ pencernaan dengan cara semula jadi untuk menurunkan berat badan. Kesemuanya didasarkan pada pengurangan jumlah makanan yang dimakan dan kandungan kalori. Sebagai contoh, diet "5 sudu besar" yang berkesan terdiri daripada prinsip berikut:

  • Satu hidangan makanan - 5 sudu besar (kira-kira 150 gram).
  • Bilangan makanan tidak terhad, tetapi mengikut sebab.
  • Anda boleh makan makanan apa pun, tetapi tidak melebihi kadar satu kali yang dibenarkan.
  • Waktu rehat antara waktu makan kira-kira 3 jam.
  • Air tulen, minuman bebas gula dibenarkan dalam jumlah yang tidak terhad..

Latihan

Bagaimana mengurangkan perut tanpa pembedahan? Dengan bantuan latihan khas berdasarkan penarikan perut. Latihan pernafasan yang sangat popular untuk menurunkan berat badan, dikembangkan berdasarkan prinsip mewujudkan kekosongan di perut - badan lentur dan oxysease. Mereka membantu menjinakkan selera makan anda dan mengembalikan organ pencernaan yang diregangkan ke ukuran normal. Latihan sedemikian harus dilakukan pada waktu pagi, dengan perut kosong, berlatih setiap hari selama 15-20 minit. Arahan dengan kompleks latihan seperti itu dapat dilihat dalam video. Masih bagus dalam mengurangkan perut untuk kelas penurunan berat badan dalam tarian oriental dan yoga.

Video

Ulasan

Pada usia 26 tahun, beratnya 123 kg. Dia tidak boleh memaksa dirinya untuk makan lebih sedikit, walaupun dia mencuba beberapa kali - dia selalu mogok. Saya memutuskan untuk membuat belon kerana saya takut campur tangan rongga. Saya menggunakan belon selama 5 bulan, menurunkan berat badan hingga 90 kg. Kemudian saya menurunkan berat badan sendiri, kerana saya biasa makan sedikit. Sekarang saya berat 69 kg dan saya sangat gembira dengan angka saya.

Doktor mengesyorkan saya terlebih dahulu untuk mengurangkan perut dengan diet. Saya beralih kepada pakar pemakanan yang membuat rancangan pemakanan yang jelas, kerana saya tidak lapar, tetapi menurunkan berat badan dengan stabil. Dua kali sehari, setengah jam sebelum sarapan dan makan malam, dia makan satu sendok teh dedak - mereka tidak membenarkan makan seperti sebelumnya.

Saya menghidap diabetes jenis 2. Berat mula meningkat dengan cepat selepas bermulanya menopaus dan penurunan tahap hormon. 1.5 tahun yang lalu, beratnya 145 kg. Tidak ada jalan keluar lain - hanya campur tangan pembedahan. Setelah melakukan reseksi, dia mula memakan bahagian kecil, menurunkan berat badan hingga 98 kg. Saya terus menurunkan berat badan, saya berasa lebih senang.

Cara mengurangkan perut

Masyarakat moden dikenakan sekumpulan pound tambahan. Selalunya seseorang tidak dapat membuangnya, tidak kira seberapa keras dia mencuba. Dan hanya kerana dia mengalami rasa lapar yang berterusan dan berusaha menenangkannya, dan ini tidak dapat diterima ketika berdiet. Pakar pemakanan menjelaskan keadaan ini dengan perut yang meregang, sebab itulah bahagian makanan kecil tidak membawa rasa kenyang. Maka timbul persoalan: bagaimana mengurangkan perut tanpa membahayakan badan? Masalah ini dapat diselesaikan bukan hanya secara pembedahan, tetapi juga secara mandiri di rumah..

Di mana kes adalah penurunan ukuran perut

Mengurangkan perut untuk menurunkan berat badan dilakukan dengan kaedah yang berbeza dan bergantung pada petunjuk untuk prosedur. Contohnya, tahap kegemukan kedua dirawat dengan gastroplasti menegak..

Prosedur reseksi organ biasanya dilakukan dalam kes seperti:

  • di hadapan neoplasma di perut;
  • patologi duodenum;
  • jika poliposis pada organ pencernaan dikesan;
  • di hadapan ulser peptik.

Biasanya, shunting dilakukan untuk mereka yang perlu menurunkan berat badan dengan cepat. Penggunaan pembalut atau pemasangan balon ditunjukkan untuk kegemukan 1-3 darjah. Tetapi pembalut tidak digunakan jika seseorang berusia lebih dari 50 tahun dan berat badannya melebihi 200 kg.

Kenapa perut saya buncit

Dinding perut terdiri daripada tisu otot yang dapat merehatkan dan meregangkan.

Faktor-faktor berikut menyumbang kepada peningkatan jumlah organ:

  • trauma pada tengkorak atau tulang belakang;
  • patologi tisu otot;
  • ulser perut;
  • makan berlebihan yang kerap;
  • pembentukan tumor;
  • tekanan yang kerap;
  • pneumonia.

Ada sebab lain yang menyebabkan perubahan saiz organ. Sekiranya terdapat kecurigaan mengenai kehadiran situasi ini, anda harus meminta bantuan daripada pakar..

Dengan satu kali makan berlebihan, perut tidak dapat meregang, mencerna makanan, ia memerlukan parameter awal. Tetapi beban berterusan akan menyebabkan ketidakupayaannya untuk berkontrak. Otak memberi isyarat bahawa seseorang lapar, walaupun perutnya kenyang, mengapa kenaikan berat badan berlaku.

Kadang-kadang organ meningkat kerana adanya tabiat buruk, seperti:

  • pengambilan cecair semasa dan selepas makan;
  • kerap makan berlemak dan pedas;
  • ketidakaktifan fizikal;
  • makan 1-3 kali sehari, yang salah;
  • kebiasaan mengunyah sesuatu, walaupun tidak lapar.

Makan sebahagian besar juga boleh memprovokasi regangan organ.

Perut manusia normal

Kehadiran otot di dinding perut, fungsinya menunjukkan pergerakannya yang kuat. Ciri-cirinya adalah peningkatan saiz kerana peregangan. Perut biasa mempunyai jumlah hingga 500 ml, yang sama dengan dua gelas makanan. Kadar hidangan harus sesuai dengan dua kepalan tangan.

Harap maklum: Apabila makan berlebihan, ia meningkat dengan sangat besar, tetapi kemudian mengambil ukurannya yang biasa. Sekiranya anda sentiasa membebankannya, maka ia boleh mencapai jumlah 4 liter. Tetapi ini jarang berlaku. Lebih kerap diukur hingga 1.5 liter, yang juga bergantung pada jantina, usia, fizikal dan genetik seseorang.

Cara mengurangkan saiz perut

Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan organ yang meregang. Kaedah mesti dipilih bergantung pada penyebab regangan. Pertama, tinjauan dilakukan mengenai kekerapan pengambilan makanan dan kuantiti.

Dan kemudian kaedah untuk mengurangkan organ tanpa pembedahan dipilih:

  • diet khas;
  • latihan fizikal;
  • peralihan kepada pemakanan yang betul;
  • penggunaan resipi ubat tradisional;
  • beralih kepada ubat.

Sekiranya kaedah ini tidak membantu, maka langkah radikal digunakan - campur tangan pembedahan.

Diet

Anda boleh mengurangkan perut dengan cara semula jadi di rumah apabila beralih ke diet khas. Ia memerlukan banyak kekuatan dan kesabaran, serta masa, untuk mengembalikan tubuh ke bentuk semula. Langkah pertama adalah mengurangkan ukuran bahagian, tetapi tidak secara tajam, tetapi secara beransur-ansur. Setiap minggu, keluarkan 50-100 g dari pinggan. Langkah-langkah tersebut digunakan untuk mengelakkan ketidakselesaan, kemerosotan dan akibat tidak menyenangkan yang lain. Hasil akhirnya ialah porsi tidak boleh melebihi 250 g.

Harap maklum: Pemakanan pecahan - sehingga 6 kali. 3 daripadanya - makanan utama, dan selebihnya - makanan ringan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, serta produk tenusu.

Tidak digalakkan minum air semasa makan atau selepasnya. Anda boleh minum segelas air sejam sebelum makan dan selepas waktu yang sama.

Latihan fizikal

Untuk mengurangkan jumlah perut dan makan lebih sedikit, anda perlu melakukan beberapa latihan pernafasan khas. Latihan harus dilakukan beberapa jam selepas makan.

Untuk mengurangkan ukuran badan, anda perlu melakukan latihan seperti ini:

  • Kedudukan berdiri. Tarik nafas dalam-dalam dan hembus juga. Kemudian tarik perut, menahan nafas, luangkan 10 saat seperti itu, dan kemudian tarik nafas lagi. Lakukan senaman 10 kali.
  • Dalam keadaan terlentang, tarik nafas dan hembus, tarik perut. Tinggal dalam kedudukan ini, tarik tangan dan lutut ke hadapan, tahan dalam kedudukan ini selama 8 saat, kembali ke kedudukan semula. Latihan ini dilakukan sebanyak 10 kali.

Latihan yoga membantu mengawal selera makan.

Terapi ubat

Untuk mengecilkan perut, anda boleh mengambil ubat khas, tetapi selalu di bawah pengawasan pakar. Pil ini membantu mengurangkan jumlah perut dan menekan selera makan..

Ubat semacam itu memberi kesan negatif kepada tubuh manusia, dan boleh menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan berikut:

  • kelambatan proses metabolik;
  • kerengsaan membran mukus sistem pencernaan;
  • cirit-birit
  • sekumpulan kilogram yang cepat.

Satu-satunya sisi positif kaedah ini adalah penekanan selera makan. Tempoh pengambilan dana dipilih oleh pakar. Kaedah menyelesaikan masalah ini sangat jarang berlaku..

Ubat tradisional

Resipi ubat tradisional dapat mengurangkan selera makan dan mengurangkan bahagian makanan yang dimakan. Produk dan tanaman yang paling berkesan adalah halia, kelp, magnesia dan lain-lain. Dari produk ini, anda boleh membuat rebusan atau memakannya segar. Pakar pemakanan mengesyorkan menggunakan dana ini semasa perut kosong.

Harap maklum: Herba sahaja tidak dapat mengurangkan rasa lapar. Mereka perlu digabungkan dengan pemakanan yang betul, maka anda dapat memperoleh hasil tertinggi secara semula jadi.

Pembedahan

Campur tangan pembedahan dilakukan ketika BMI pesakit telah melebihi 40, atau jika orang tersebut mempunyai penyakit seperti itu, ketika diet dan aktiviti fizikal dikontraindikasikan.

Beberapa kaedah telah dikembangkan untuk mengurangkan ukuran perut:

  • Jalinan. Kaedah ini membolehkan anda mengurangkan isipadu organ sebanyak 50%. Operasi itu sendiri terdiri daripada membungkus perut dengan alat khas, yang menjadikan beg perut lebih kecil.
  • Bola Balon. Kaedah ini mengurangkan organ sebanyak 40%. Sebiji belon berisi cecair diletakkan di dalam perut. Kelantangannya berkurang, dan juga selera makan..
  • Pembedahan pintasan. Isipadu organ dikurangkan menjadi 60%. Ini adalah operasi yang sangat serius, tetapi hasilnya akan menggembirakan anda sepanjang hayat anda. Organ membuang sebahagian besarnya, dan menjadi lebih kecil. Ini membolehkan anda menurunkan berat badan sehingga 60% dalam enam bulan.

Campur tangan pembedahan, selain kelebihan yang kukuh, juga mempunyai kekurangan. Perkara yang paling penting adalah pemulihan yang lama selepas pembedahan. Dan fakta kedua adalah kos prosedur yang tinggi.

Cara memotong perut untuk menurunkan berat badan

Untuk mengurangkan ukuran perut dan menurunkan berat badan, anda mesti menggunakan kaedah yang telah dijelaskan sebelumnya. Anda perlu memulakan dengan pembetulan pemakanan: berhenti makan makanan ringan, jangan makan diet yang ketat dan jangan kelaparan. Hidangan makanan biasa tidak boleh melebihi 350 gram. Untuk melihat hasil yang baik, anda harus mengira kalori yang dimakan..

Pakar pemakanan dalam masalah bagaimana memendekkan perut, mengesyorkan kelas dalam sukan yang sesuai. Jangan letakkan badan dengan tenaga fizikal yang berat.

Berapa lama perut mengecut

Anda tidak boleh mengharapkan hasil yang cepat. Mencapai kesan yang dimaksudkan bergantung pada ciri fisiologi badan dan keparahan masalah. Dengan regangan badan yang ketara, lebih dari satu bulan boleh berlalu sebelum pemulihannya.

Apa yang diharapkan hasilnya

Ulasan orang yang menggunakan kaedah pengecutan perut ini adalah positif. Kilogram terasa hilang, sistem pencernaan telah bertambah baik, dan juga kesejahteraan keseluruhan. Kaedah selamat untuk kesihatan dikaitkan dengan pembetulan diet, senaman, penggunaan diet khas. Tetapi campur tangan pembedahan adalah campur tangan yang serius dalam aktiviti tubuh, ia dilakukan dalam kes-kes khas. Bagaimanapun, semasa memilih kaedah pengurangan organ, anda perlu berjumpa doktor.

Ulasan

Karina, 30 tahun: Buat pertama kalinya saya mendengar bahawa perut boleh kencang, lebih-lebih lagi, ia akan membantu mengatasi berat badan yang berlebihan! Saya tertanya-tanya adakah anda boleh melakukan ini tanpa memerlukan rawatan perubatan? Berkongsi pengalaman anda!

Ira, 23 tahun: Teman wanita saya (dia sedikit lebih tua dari saya) melakukan operasi perut, ia menurun dengan ketara. Saya makan diet khas untuk waktu yang lama, setelah menjalani pemulihan, doktor dibenarkan makan, seperti biasa. Selama ini, dia kehilangan banyak berat badan, sekarang dia langsing, kencang. Walaupun dia mula makan makanan biasa, dia tidak pulih - dia mengatakan bahawa dia tidak dapat makan banyak kerana saiz perutnya, aku harus menyediakan sedikit bahagian untuk diriku.

Martha, 43 tahun: Saya mengetahui teknik ini beberapa tahun yang lalu. Sudah tentu, saya tidak pergi ke doktor, saya membuat program latihan dengan pelatih untuk mengurangkan perut, menolak makanan, dan mula makan sedikit. Sekarang menakutkan untuk berfikir, memakan sebahagian besar sesuatu, jadi saya rasa percubaan saya berjaya. Ya, dan hasilnya menggembirakan - seorang tokoh, seperti seorang gadis.

Perut: Adakah mungkin untuk memotong, mengetatkan, mengurangkan?

Pembedahan untuk mengurangkan perut adalah langkah yang serius, petunjuk utama yang mana adalah kegemukan dan berat badan melebihi 120 kg. Tetapi bariatria tidak boleh disebut penurunan berat badan untuk orang yang malas: ini adalah prosedur berbahaya yang memerlukan kajian semula kebiasaan. Mari lihat apa jenis operasi bariatric dan apakah spesifiknya.

Pembalut, dari 200 000 gosok.

Semasa pembedahan, cincin silikon dengan kunci diletakkan di perut. Ia meregangkan perut seperti tali pinggang dan membelahnya menjadi dua bahagian: yang kecil di atas dan yang lebih besar di bawahnya (terdapat jurang kecil di antara bahagian-bahagian untuk fungsi normal badan). Sebilangan kecil (jilid 10-15 ml) terdapat reseptor tepu yang memberi isyarat kepada otak bahawa kita sudah kenyang. Intinya: seseorang cepat makan dan pada masa yang sama mula menurunkan berat badan. Hari ini, pembalut boleh dilakukan dengan laparoskopi: tusukan kecil pada kulit.

Pada tahun pertama, sebagai peraturan, pakar bedah menyesuaikan tahap ketegangan pembalut, ini sekali lagi memerlukan pembedahan. Satu-satunya sistem pengikat gastrik elektronik adalah sistem Swiss EasyBand. Untuk melakukan ini, sensor elektronik digunakan pada kulit.

Shunting, dari 220 000 gosok.

Operasinya serupa dengan yang sebelumnya, tetapi ada nuansa. Pembedahan pintasan - mewujudkan takungan kecil di bahagian atas perut yang dapat menampung sejumlah kecil makanan sehingga (30 cm padu). Seterusnya, penyelesaian dibuat di mana makanan yang dimakan oleh pesakit melewati sebahagian besar perut dan sebahagian usus kecil. Bahagian usus kecil berbentuk Y melekat pada "takungan" di perut: oleh itu, nutrien dari makanan diserap oleh hanya 50% dan kita mendapat setengah kalori seperti biasa. Operasi ini sering dilakukan dengan kaedah laparoskopi yang lebih lembut..

Gastroplasti lengan, dari 500 000 gosok.

Operasi yang paling sukar dan sukar pada perut. Dengan kaedah ini, bahagian organ yang cukup besar dipotong dan perut berubah menjadi apa yang disebut "lengan" panjang dan nipis dengan diameter sekitar 1 cm. Dan jika perut mempunyai volume 1500 ml sebelumnya, maka setelah gastroplasti lengan, kira-kira 100-200 ml. Iaitu, organ dikurangkan 10 kali!

6 minggu selepas pembedahan, anda hanya perlu makan makanan cair: kentang tumbuk, sup dan bubur di atas air. Tetapi reseksi memberikan hasil yang sangat baik, setelah beberapa bulan anda dapat menurunkan berat badan sehingga 80%. Perkara utama yang perlu difahami: anda tidak boleh melakukan operasi pada perut dan terus mengikuti tabiat makan yang tidak sihat: makan makanan ringan, makan berlebihan. Menurut statistik, banyak pesakit yang menjalani pembedahan perut selama beberapa tahun kembali ke keadaan biasa: perut kembali tegang. Mereka yang menjalani operasi mengatakan bahawa, idealnya, segera setelah menjalani terapi tingkah laku makan atau ke kumpulan sokongan: sangat kerap berat badan kita berlebihan di kepala, ukuran perut pada dasarnya tidak ada.

Pembedahan pengurangan perut

Berat badan berlebihan adalah salah satu masalah yang sering berlaku dalam masyarakat moden. Orang gemuk mencuba pelbagai cara untuk menurunkan berat badan, tetapi kadang-kadang tidak ada yang membantu. Biasanya ini berlaku sekiranya kegemukan dikaitkan dengan pelbagai patologi, misalnya, dengan gangguan metabolik atau diabetes. Pesakit seperti itu dapat membantu menurunkan berat badan dengan pembedahan untuk mengurangkan perut. Sebaiknya lakukan hanya mengikut petunjuk yang tegas, jika indeks jisim badan melebihi 35 kg / m2. Di Eropah, operasi seperti ini adalah cara yang cukup biasa untuk menurunkan berat badan. Di Rusia, mereka tidak begitu biasa, kerana ia dibuat secara berbayar dan cukup mahal: dalam lingkungan 100-250 ribu rubel.

Petunjuk untuk pembedahan

Penampilan berat badan berlebihan boleh dikaitkan dengan kekurangan zat makanan, gaya hidup yang tidak aktif, gangguan hormon semasa kehamilan. Dalam semua kes ini, seseorang mempunyai peluang untuk menurunkan berat badan. Diet dan aktiviti fizikal akan membantu mengurangkan berat badan..

Tetapi dengan beberapa penyakit endokrin atau gangguan metabolik, sukar untuk menurunkan berat badan sendiri. Biasanya, orang seperti itu mempunyai indeks jisim badan yang sangat tinggi. Mengira ia sangat mudah. Adalah perlu untuk membahagikan berat dengan ketinggian dalam meter kuasa dua. BMI tidak lebih dari 25 dianggap norma. Jika tahapnya mencapai 40-45, mereka mengatakan bahawa seseorang mempunyai obesiti marboid. Pada masa yang sama, menurunkan berat badan sendiri hampir mustahil. Bagi orang-orang seperti itu, pembedahan untuk mengurangkan perut ditunjukkan.

Campur tangan pembedahan ditetapkan hanya apabila semua kaedah mengurangkan berat badan telah dicuba dan tidak ada yang membantu..

Dan menurunkan berat badan adalah suatu keharusan, kerana dengan kegemukan, pelbagai penyakit selalu muncul secara beransur-ansur: hipertensi, penyakit jantung koronari, penyakit sendi. Tetapi sangat penting bahawa doktor mendekati masalah ini secara individu: tidak perlu segera memilih campur tangan pembedahan yang tidak dapat dipulihkan. Kadang-kadang prosedur invasif minimum sudah cukup.

Kontraindikasi

Campur tangan pembedahan sedemikian tidak dibenarkan untuk semua orang. Operasi ini tidak dianggap penting, walaupun penurunan berat badan dapat membantu mengelakkan banyak penyakit serius. Tetapi apa pun, campur tangan laparoskopi invasif yang minimum adalah ujian yang sukar bagi tubuh. Oleh itu, sebelum menjalankan operasi, anda perlu menjalani pemeriksaan untuk mengenal pasti kemungkinan kontraindikasi pada waktunya. Sekiranya terdapat penyakit tertentu, operasi tidak dapat dilakukan, kerana ini dapat menyebabkan komplikasi.


Pemeriksaan sebelum pembedahan akan membantu mengelakkan komplikasi.

Kontraindikasi utama operasi untuk mengurangkan perut adalah usia 18 tahun. Selain itu, mereka tidak dilakukan dalam kes berikut:

  • semasa kehamilan;
  • dengan tekanan darah tinggi;
  • di hadapan patologi serius sistem pencernaan;
  • dengan penyakit jantung, paru-paru, ginjal atau saluran darah;
  • dengan gangguan mental;
  • dengan ketagihan alkohol atau dadah;
  • jika perlu, penggunaan hormon atau ubat lain yang berterusan;
  • pesakit dengan penyakit autoimun.

Varieti

Pembedahan sedemikian disebut pembedahan bariatric. Terdapat beberapa jenis daripadanya. Berunding dengan doktor, jenis operasi semestinya dipilih bergantung pada indeks jisim badan, kehadiran penyakit bersamaan dan ciri-ciri individu lain. Doktor wajib memberi amaran mengenai ciri-ciri semua operasi, mengenai bahaya komplikasi dan kemungkinan hasilnya.

Kini terdapat beberapa jenis pembedahan bariatrik:

  • mengembung perut;
  • penjalinan;
  • gastroektomi;
  • menjerut.

Operasi seperti itu juga disebut terhad. Hasilnya berdasarkan hasil reseptor saturasi, yang terletak di bahagian atas perut. Apabila kelantangannya berkurang, sebilangan kecil makanan menjengkelkan reseptor ini dan menimbulkan rasa kenyang. Seseorang makan kurang, oleh itu mula menurunkan berat badan. Operasi yang paling berkesan dan biasa adalah gastroanding dan gastroectomy menegak..

Belon

Ini adalah operasi termudah dan paling selamat seumpamanya. Dia bahkan tidak memerlukan pembedahan, kerana operasi adalah prosedur yang serupa dengan gastroskopi. Di bawah anestesia, pesakit dimasukkan ke dalam perut melalui mulut dengan belon yang terbuat dari silikon perubatan. Dan juga melalui mulut diisi dengan cairan hingga 500 ml. Ia diwarnai dengan pewarna biru yang selamat untuk mengawal integriti silinder. Bagaimanapun, jika dia pecah, pesakit dapat mengetahui tentang ini dengan mengubah warna air kencing.

Operasi sedemikian dilakukan untuk orang yang indeks jisim badannya adalah 30-35. Berat badan selepasnya sekitar 40%. Penurunan berat badan berlaku kerana jumlah perut berkurang, dan pesakit makan lebih sedikit. Dan dia tidak merasa lapar atau rasa tidak selesa yang lain.


Operasi yang paling mudah dan selamat adalah belon belon. Ballon ballooning adalah operasi termudah yang mengurangkan isipadu. Selepas anestesia berakhir, pesakit dapat pulang ke rumah dengan segera. Kesan dari campur tangan tersebut dapat dirasakan dalam beberapa hari akan datang. Ia boleh mual, bersendawa dengan rasa getah, muntah. Biasanya dalam seminggu perut menyesuaikan diri dengan benda asing di dalamnya, dan rasa tidak selesa itu hilang.

Belon seperti itu di dalam perut biasanya 6 bulan. Kemudian mereka juga menusuknya di bawah anestesia, mengepam cecair dan mengeluarkannya. Biasanya seseorang terbiasa makan kurang semasa kehadiran belon. Sekiranya dia tidak kembali ke tabiat makan lamanya, berat badan tidak akan meningkat lagi.

Pembalut

Dengan tahap obesiti yang kecil, pembengkakan gastrik juga dilakukan. Operasi ini membolehkan anda menurunkan sekitar 50% berat badan berlebihan. Pembalut adalah penggunaan cincin silikon di bahagian atas perut. Ia membahagikan ruangnya menjadi dua bahagian. Bahagian atasnya kecil, tetapi di dalamnya terdapat reseptor tepu. Makanan memasukinya, mengisi jumlah ini dan merangsang reseptor. Orang itu merasakan bahawa dia sudah cukup. Kerana penurunan jumlah porsi, dia mula menurunkan berat badan.

Operasi ini dilakukan dengan menggunakan kaedah laparoskopi - melalui beberapa tusukan di dinding perut. Ruang miniatur dimasukkan melalui satu tusukan untuk mengawal prosedur, dan selebihnya, instrumen. Di bahagian atas perut, cincin pembalut silikon digunakan. Dari situ, tiub disalurkan ke port, yang dibawa keluar di bawah tulang rusuk. Ini diperlukan untuk mengatur ukuran cincin - ia boleh diketatkan atau dilarutkan. Kali pertama penyesuaian dilakukan 1.5-2 bulan selepas pembedahan.

Selepas membalut, perut mengambil bentuk jam pasir. Di bahagian atas, tempat makanan masuk, ia mempunyai isipadu kecil. Kelebihan operasi ini ialah anda dapat menyesuaikan ketegangan cincin, mengurangkan jumlah perut atau memulihkan ukurannya.

Ini perlu supaya pesakit secara psikologi tidak dapat makan secara kecil-kecilan. Lagipun, tidak semua orang dapat menahan ini untuk masa yang lama. Di samping itu, anda boleh melepaskan pembalut sepenuhnya dan mengembalikan perut ke bentuk semula. Ini adalah campur tangan yang paling sedikit trauma yang membolehkan anda menurunkan berat badan sehingga 60% dari asal.


Semasa membalut perut, pesakit makan dengan bahagian makanan yang sangat kecil.

Gastroektomi

Ini adalah campur tangan pembedahan yang lebih serius yang dilakukan dengan BMI lebih daripada 40. Ini adalah operasi sebenar, selepas itu pemulihan mustahil untuk mengembalikan isipadu asal. Gastroektomi lengan adalah penyingkiran bahagian perut. Selepas itu, ia berubah menjadi tiub sempit dengan diameter kira-kira satu setengah sentimeter. Sfinkter input dan output tidak terjejas, oleh itu, proses pengambilan makanan ke dalam perut dan pemindahannya ke dalam usus tidak berubah.

Operasi sedemikian banyak mengubah bukan sahaja anatomi pesakit, tetapi juga gaya hidupnya. Selepas itu, dia harus selalu makan bahagian yang dikurangkan dan mengikuti diet. Walaupun fakta bahawa hasilnya adalah penurunan lebih dari 50% berat badan berlebihan, tidak semua orang memutuskan untuk campur tangan kardinal seperti itu. Perkara ini sering sukar dilakukan secara psikologi.

Pembedahan pintasan

Ini juga merupakan operasi serius yang digunakan dalam kes kegemukan yang paling teruk. Pembedahan pintasan adalah cara tambahan untuk makanan memasuki usus kecil, melewati sebahagian besar perut. Dalam kes ini, perut terbahagi kepada dua bahagian. Di atas adalah yang lebih kecil daripadanya, mempunyai isipadu sekitar 30 ml. Ia adalah bahawa usus kecil dilancarkan, di mana proses asas pencernaan dan penyerapan nutrien berlaku. Dalam kes ini, usus kecil biasanya juga dipendekkan - bahagian di mana asimilasi kalori berlaku dikeluarkan.

Tujuan operasi ini bukan hanya untuk mengurangkan jumlah makanan yang dimakan. Oleh kerana pemendekan usus kecil, masa pencernaan makanan juga berkurang. Akibatnya, kurang kalori, lemak dan karbohidrat yang diserap, yang juga menyumbang kepada penurunan berat badan. Operasi ini dianggap paling berkesan, kerana penurunan berat badan bermula dengan segera. Pesakit boleh kehilangan sehingga 80% dari berat awal. Sebagai tambahan, akibat positif dari operasi tersebut adalah normalisasi kadar gula, metabolisme lemak dan penghentian pengumpulan kolesterol.

Latihan

Sebagai tambahan kepada pemeriksaan terperinci, sangat penting untuk mengikuti diet sebelum pembedahan. Sebaiknya dalam 1-2 minggu hanya terdapat makanan rendah lemak: ayam, produk tenusu rendah lemak, sup sayur tanpa menggoreng. Setiap hari anda memerlukan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta sejumlah besar protein, yang digunakan dalam proses pertumbuhan semula. Pemakanan seperti itu akan membantu mengurangkan ukuran hati, kerana pada orang yang mengalami kegemukan selalunya ia membesar. Di samping itu, diet akan membantu menurunkan berat badan dan dengan itu mencegah berlakunya komplikasi. Pada hari operasi, makanan umumnya dilarang, hanya dibenarkan minum air bersih dan kemudian tidak lebih dari 6 jam sebelum prosedur.

Anda juga disyorkan untuk menolak minum ubat dalam seminggu. Amat penting untuk berhenti mengambil pengencer darah. Disarankan juga untuk menguatkan kesihatan, yang mana anda perlu berusaha untuk bergerak lebih banyak. Mereka yang sukar melakukan ini perlu mengunjungi kolam renang.

Menjalankan

Secara amnya, pembedahan bariatrik dianggap tidak rumit. Tetapi semua campur tangan untuk mengurangkan jumlah perut, malah yang paling sederhana, dilakukan di bawah anestesia umum. Tempohnya boleh dari 1 hingga 3 jam. Baru-baru ini, operasi seperti itu dilakukan dengan kaedah laparoskopi - melalui beberapa tusukan. Hanya dengan komplikasi doktor akan memutuskan pembedahan perut.

Selalunya, bersama dengan pembedahan gastroektomi atau pintasan gastrik, penyingkiran pundi hempedu juga dilakukan. Ini untuk mengelakkan pembentukan batu. Selepas pembedahan, pesakit menghabiskan 3-6 hari di hospital. Hanya selepas belon dia diberhentikan pada hari yang sama.

Cara berkelakuan selepas pembedahan

Selepas menjalani sebarang operasi, anda mesti terlebih dahulu mengikuti diet. Ia bukan sahaja dapat membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat, tetapi juga mencegah komplikasi yang mungkin berlaku. Biasanya diet diperlukan untuk jangka masa 2-6 minggu, tetapi kadang-kadang perlu diperhatikan lebih lama. Semua makanan mesti mudah dicerna, lebih baik dicincang dengan baik. Tetapi anda harus menolak makanan berkalori tinggi yang cepat meninggalkan perut, misalnya coklat, ais krim. Ini dapat meniadakan hasil operasi, dan tidak akan ada penurunan berat badan..


Setelah menjalani operasi ini, pesakit makan sedikit sahaja, tetapi tidak merasa lapar.

Makan selepas pembedahan, anda perlu perlahan-lahan mengunyah semua makanan dengan baik. Tetapi makanan mestilah padat, oleh itu mustahil untuk meminumnya. Kemudian makanan akan berlama-lama di perut dan menyebabkan rasa kenyang. Diet pesakit harus kaya dengan protein dan vitamin. Had akan memerlukan karbohidrat, gula-gula dan lemak.

Di samping itu, semua pesakit juga mesti mengambil ubat khas. Kadang-kadang terapi sedemikian diperlukan di kemudian hari. Walaupun selepas belon, ubat-ubatan diresepkan untuk mengurangkan keasidan jus gastrik. Ini membantu mencegah pecahnya pundi kencing dan pembentukan bisul. Selepas shunting, perlu mengambil persediaan vitamin seumur hidup. Biasanya ini adalah penyediaan vitamin kumpulan B, D, kalsium dan zat besi.

Hasil dan Komplikasi

Operasi sedemikian dalam kebanyakan kes sangat membantu pesakit menurunkan berat badan. Kerana fakta bahawa mereka mengurangkan jumlah makanan yang dimakan, dari separuh hingga 2/3 dari berat asal hilang. Tetapi bagi orang yang berbeza, kadar penurunan berat badan mungkin berbeza. Seseorang mempunyai cukup selama satu tahun, untuk yang lain - berat badan kembali normal dalam beberapa tahun. Selalunya juga berlaku bahawa setelah operasi ringan, seperti balon atau pembalut, setelah mengeluarkan alat-alat ini, kelebihan berat badan kembali. Lagipun, banyak orang mula makan banyak lagi, mengisi perut.

Selalunya, komplikasi berlaku selepas operasi laparoskopi dan perut. Selepas pembedahan gastroektomi dan pintasan, keradangan, proses purulen, dan juga peritonitis mungkin berlaku. Kadang kala bisul atau hakisan terbentuk di dinding saluran pencernaan. Pembedahan pintasan gastrik juga mengancam pembentukan tisu parut, yang mengakibatkan penyumbatan usus. Mungkin juga pendarahan perut, perkembangan sindrom iritasi usus, sembelit, penampilan sakit perut. Untuk mengelakkan ini, anda perlu memilih klinik dengan berhati-hati untuk operasi dan hanya menghubungi doktor yang berpengalaman.

Ulasan

Operasi seperti ini di Rusia tidak begitu biasa, tetapi masih banyak orang gemuk dapat menurunkan berat badan dengan bantuan mereka. Oleh itu, mereka yang hanya memutuskan campur tangan seperti itu dapat mengkaji ulasan orang yang telah melalui ini..

Elena
Saya cuba menurunkan berat badan selama beberapa tahun - saya mencuba semuanya. Dan akhirnya, dia memutuskan operasi. Doktor menasihatkan pembalut. Saya suka bahawa campur tangan ini boleh diterbalikkan: cincin boleh dikeluarkan dan perut akan kembali seperti semula. Selepas operasi, saya tidak dapat makan apa-apa selama hampir 2 minggu. Dan sekarang, kadang-kadang, semasa kita bergerak, muntah bermula. Tetapi saya benar-benar dapat menurunkan berat badan: dalam beberapa bulan saya kehilangan 34 kg. Saya makan lebih sedikit, tetapi saya sama sekali tidak merasa lapar. Tatyana
Saya sendiri faham bahawa saya makan banyak. Saya tidak dapat berhenti. Saya sedar ketika berat badan saya melebihi 90 kg. Lutut mula sakit, sesak nafas muncul. Saya mula mencuba pelbagai kaedah untuk menurunkan berat badan. Selepas beberapa ketika, doktor menasihati saya untuk menjalani pembedahan pengurangan perut, kerana saya tidak dapat menurunkan berat badan dengan cara apa pun. Saya memutuskan untuk membuat jahitan perut. Operasi berjaya diselesaikan. Semasa saya dibenarkan makan, saya perhatikan bahawa saya makan sedikit makanan. Sekarang berat saya 60 kg, saya berasa lebih baik. Egor
Sebagai seorang pemuda, saya mula dengan cepat menambah berat badan. Saya cuba bermain sukan, tetapi ternyata tidak berguna, kerana saya menemui gangguan metabolik. Setelah banyak penderitaan, saya menyedari bahawa pembedahan akan menjadi penyelesaian terbaik. Saya dinasihatkan untuk melakukan shunt. Operasi ini bukan sahaja membantu saya makan lebih sedikit. Dia meningkatkan proses metabolik, gula darah normal dan kadar kolesterol. Walaupun sekarang saya mesti mengambil multivitamin secara berkala, saya berasa lebih sihat dan berat badan saya kembali normal.

penemuan

Pembedahan untuk mengurangkan perut bukanlah prosedur penting. Tetapi ia membantu orang gemuk menurunkan berat badan dan mengelakkan penyakit serius. Sekiranya jenis campur tangan pembedahan dipilih dengan betul dan pesakit mematuhi semua cadangan doktor, tidak ada komplikasi. Biasanya, dengan operasi sedemikian, anda dapat menyingkirkan 40-60% berat badan berlebihan.

Ia Adalah Penting Untuk Mengetahui Tentang Cirit-Birit

Dihantar oleh kpb8 Tarikh ditulisAhli gastroenterologi adalah pakar yang kini menjadi salah seorang doktor yang dicari, terutama dalam konteks diagnosis dan pengembangan kaedah untuk rawatan dan pencegahan penyakit gastrointestinal pesakit yang memerlukan paling kecil, serta remaja di bawah usia 18 tahun.

Mengapa terdapat sakit di bahagian bawah abdomen di sebelah kiriKesakitan di bahagian kiri perut bawah biasanya membimbangkan seseorang. Dan ini dapat difahami, kerana di sinilah terdapat banyak organ penting.