Cara menghilangkan belching semasa mengandung
Cara menghilangkan belching semasa mengandung
Etiologi
Pada peringkat awal kehamilan, banyak wanita prihatin mengenai persoalan apa yang bersendawa dan apa yang harus dilakukan untuk menyingkirkannya. Semasa melahirkan anak, latar belakang hormon wanita berubah, yang terutama mempengaruhi saluran pencernaan. Dalam hal ini, belching adalah kejadian biasa. Doktor telah menentukan sebab apa yang boleh menyebabkan manifestasi yang tidak diingini:
- ketidakseimbangan hormon;
- peningkatan rahim, yang mula memberi tekanan pada peritoneum;
- pemburukan patologi kronik;
- pencernaan makanan yang lemah di dalam perut.
Juga, bersendawa semasa kehamilan disebabkan oleh sebab-sebab yang disebutkan di atas, yang boleh berlaku di bawah pengaruh faktor-faktor tersebut - diet yang buruk, kedudukan mendatar yang kerap atau berehat di satu sisi, badan ke hadapan.
Keadaan ini menyebabkan ibu hamil tidak selesa dan memburukkan keadaan. Ia menjadi tidak menyenangkan bukan hanya fenomena itu sendiri, tetapi juga masa manifestasi, kerana bersendawa juga dapat terjadi pada orang, ketika mustahil untuk menyimpannya.
Sekiranya seorang wanita bersendawa hingga 10 kali sehari, maka ini bukan gejala proses patologi. Sebab manifestasi ini mungkin merupakan tindakan seperti itu:
- makanan dalam perjalanan;
- makanan ringan cepat;
- pemakanan yang tidak seimbang;
- tindak balas sistem saraf.
Menyakitkan secara berterusan dapat memberi isyarat kepada konsepsi anak. Semasa mengandung pada peringkat awal, seorang wanita juga terganggu oleh fenomena yang tidak menyenangkan. Setiap wanita mempunyai organisma individu, dan reaksi terhadap perengsa atau produk yang sama mungkin berbeza. Walau bagaimanapun, fenomena seperti bersendi sering didiagnosis pada ibu hamil.
Punca
Sebelum anda memahami sebab-sebab gejala yang dibincangkan, anda perlu memahami bagaimana munculnya belching. Ia tidak lebih dari hasil pembentukan gas yang berlebihan di dalam perut. Gas terbentuk sebagai hasil proses pencernaan, kerosakan makanan.
Pengeluaran gas yang berlebihan mungkin disebabkan oleh beberapa faktor, kami menunjukkan kemungkinan penyebab fenomena ini semasa kehamilan:
- Perubahan hormon (tidak boleh dikelirukan dengan pelanggaran). Pada wanita hamil, tahap progesteron meningkat, kerana tonus otot saluran gastrointestinal berubah, makanan tertunda, lebih banyak gas terbentuk;
- Sekiranya kita bercakap mengenai peringkat kemudian, saluran gastrousus, khususnya perut, akan dihimpit oleh rahim yang tumbuh, kerana sering terdapat udara yang meletup semasa kehamilan;
- Gangguan dalam budaya makanan atau diet yang buruk. Kita bercakap tentang makan berlebihan, makan dengan tergesa-gesa, makanan kering, serta makan makanan yang menyebabkan penapaian atau meningkatkan pembentukan gas semasa pencernaan;
- Aktiviti fizikal, terutamanya membongkok, melompat atau berjoging sejurus selepas makan.
Setiap faktor ini boleh menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan pembuangan gas. Lebih-lebih lagi, dalam beberapa kes, fenomena yang tidak menyenangkan ini dianggap sebagai tanda kehamilan. Maksudnya, gejala ini menunjukkan bahawa wanita itu hamil, melalui reaksi yang tidak biasa terhadap beberapa makanan yang dimakan..
Mengapa belching berlaku?
Bersendawa pada wanita hamil tidak lebih dari pembebasan lebihan yang terkumpul di gelung usus dan gas. Ini adalah proses fisiologi sepenuhnya yang wujud dalam setiap makhluk hidup. Walau bagaimanapun, dengan jumlah jisim udara yang beredar secara berlebihan dan peningkatan tekanan pada usus kerana janin yang semakin meningkat, belching yang kuat mula mengganggu wanita hamil semakin banyak.
Proses yang tidak menyenangkan didasarkan pada penurunan tajam dalam septum diafragma, yang memprovokasi pelepasan gas dari perut ke dalam esofagus. Faktor negatif dalam kebanyakan kes adalah makan berlebihan - kehamilan tidak bermaksud pemakanan "untuk dua orang." Sebaiknya segera membiasakan diri dengan bahagian kecil tetapi kerap. Hidangan lebih baik memilih yang ringan tetapi berkhasiat.
Belching pada peringkat awal kehamilan boleh menjadi tanda pemburukan patologi gastrousus kronik. Ramai wanita agak cuai dalam kesihatan, jarang berjumpa doktor. Mereka lebih suka mengubat sendiri, atau percaya bahawa semuanya akan berlalu dengan sendirinya. Inilah sebab utama berlakunya penyakit yang semakin meningkat pada waktu melahirkan bayi. Contohnya, gastritis atau ulser perut akan ditunjukkan oleh sakit di kawasan epigastrik dan sakit perut.
Ukuran rahim memainkan peranan besar - pada peringkat kemudian, ia menekan semua organ perut, yang memprovokasi bersendawa. Terutama dengan harapan ibu hamil untuk mengetatkan pakaian, menyekat pergerakan. Bukan sekadar pakar yang mengesyorkan pakaian dan gaun percuma untuk ibu hamil yang mengharapkan anak lelaki atau perempuan.
Juga perlu dipertimbangkan bahawa semasa kehamilan pada peringkat awal, tubuh wanita aktif membina semula hormon. Pada saat ini, semua usahanya ditujukan untuk memelihara telur yang disenyawakan, memungkinkannya berkembang sepenuhnya. Gas dalam tempoh ini boleh dianggap sebagai tanda kehamilan sebelum berlengah.
Apa yang dimaksudkan dengan membakar busuk atau masam
Mual menyertai hampir setiap kehamilan. Dan kebanyakan wanita secara psikologi bersedia untuk perubahan kesejahteraan mereka. Walaupun kerap bersendawa adalah kejutan yang tidak menyenangkan.
Keluar dari udara tanpa rasa yang tidak menyenangkan, tentu saja menyebabkan beberapa kesulitan. Walau bagaimanapun, manifestasi seperti bersendawa berterusan semasa kehamilan melelahkan ibu hamil, mengganggu ketenangannya, membuatnya gugup dan cemas.
Kehamilan mempengaruhi keasidan jus gastrik. Oleh itu, seorang wanita mungkin mengadu bahawa rasa pada saat bersendi dengan komponen asam, secara harfiahnya rasa asid hidroklorik di lidah. Ini mungkin menunjukkan bahawa esofagus dan duodenum bawah terlibat dalam proses patologi..
Dengan penurunan keasidan jus yang ketara di dalam perut, pergerakan makanan dari usus ke usus, penyerapan nutrien lebih jauh lebih perlahan. Stagnasi membawa kepada fakta bahawa wanita membakar gas dengan rasa telur busuk. Dalam kes ini, anda harus segera berjumpa dengan ahli gastroenterologi. Pertama sekali, pemburukan ulser peptik, gastritis, duodenitis atau luka ganas perut harus dikecualikan.
Diagnostik
Apa yang harus dilakukan jika semasa kehamilan bersendawa membawa ketidakselesaan? Pertama sekali, lawati ahli gastroenterologi dan dapatkan arahan untuk pemeriksaan yang diperlukan.
Selalunya, fibrogastroscopy atau FGS ditetapkan. Ini adalah kaedah yang diuji masa untuk memeriksa organ pencernaan - esofagus, perut dan usus untuk kemungkinan penyakit. FGS dapat mengesan gastritis, gastroduodenitis, polip, ulser peptik perut dan duodenum.
Prosedur berlangsung tidak lebih dari 15 minit. Semasa itu, selang fleksibel dengan cahaya di hujungnya dimasukkan ke dalam esofagus ke wanita melalui rongga mulut. Kesakitan secara praktikal tidak berlaku, kerana oropharynx dirawat dengan anestetik - Lidocaine. Setelah memeriksa organ, selang dikeluarkan.
Sekiranya anda mengesyaki patologi, sampel tisu boleh diambil semasa prosedur untuk biopsi. Ketepatan fibrogastroscopy agak tinggi, jadi kaedah ini digunakan di mana-mana sahaja.
Simptomologi
Diagnosis yang mencukupi difasilitasi oleh pengumpulan aduan dan anamnesis yang menyeluruh dari ibu mengandung. Belching semasa kehamilan pada peringkat awal, sebagai peraturan, disertai dengan manifestasi klinikal lain:
- sering sakit - secara harfiah selepas setiap makan atau semasa perut kosong;
- pedih ulu hati - sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan epigastrik yang berkaitan dengan perubahan keseimbangan asid jus gastrik;
- muntah;
- pengekalan najis - kecenderungan untuk sembelit;
- impuls kesakitan di kerongkongan, tepat di dekat pusar atau di sepanjang hipokondria.
Semua gejala di atas menakutkan seorang wanita hamil, membuat anda tertanya-tanya bagaimana mereka akan mempengaruhi keadaan bayi. Gangguan fungsi saluran pencernaan adalah kesempatan untuk melawat doktor anda dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Fibrogastroscopy lebih disukai - prosedur mudah yang membolehkan anda memeriksa secara langsung tisu-tisu esofagus dan perut. Hanya dengan menentukan punca, anda boleh memilih taktik rawatan yang berkesan.
Bersendawa pada peringkat awal kehamilan adalah kejadian biasa dan dianggap sebagai kebiasaan. Sering kali seorang wanita, selain bersendawa, tidak mempunyai gejala tambahan.
Sebagai peraturan, tanda-tanda kehamilan yang lain muncul bersamaan dengan bersendawa, dan mereka dikaitkan dengan saluran gastrousus. Seorang wanita merasakan simptom berikut:
- pedih ulu hati;
- sembelit
- loya;
- sakit di perut.
Bersendawa pada wanita hamil juga ditunjukkan oleh beberapa gejala:
- pelepasan gas yang tajam dari mulut;
- pengecutan diafragma semasa bersendi;
- gas boleh dilepaskan bersama dengan bunyi atau bau;
- mungkin terdapat rasa yang tidak menyenangkan di rongga mulut.
Gejala
Belching semasa kehamilan, pedih ulu hati, loya, rasa berat di perut menemani setiap wanita yang mengandung bayi. Untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan ini, terdapat beberapa petua untuk mengubah tabiat makan dan merasionalisasi komposisi makanan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, tidak mungkin melegakan gejala..
Untuk menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan positif terhadap pergerakan saluran gastrousus, merehatkan otot licin, meningkatkan penyerapan produk. Di antara ubat-ubatan yang ada yang diresepkan kepada pesakit, perlu diperhatikan Gastal, Omez, Motonium, De-nol dan Motilak. Penggunaan ubat-ubatan ini akan sangat memudahkan kehidupan ibu mengandung dan membantunya mengatasi disfungsi saluran pencernaan..
Walaupun belching agak tidak berbahaya, dalam beberapa kes ia menjadi gejala patologi serius. Tetapi anda tidak perlu mencipta penyakit yang mengerikan sendiri - hanya doktor yang boleh melakukan diagnostik. Anda hanya boleh memperhatikan ciri-ciri bersendawa semasa hamil.
Ereksi asid berulang menunjukkan perubahan yang berlaku dalam komposisi jus gastrik. Gejala serupa berlaku terhadap latar belakang gastritis - penyakit yang sering memburuk pada wanita hamil. Penyebab gastritis adalah bakteria helicobacter pylori, yang menjadi aktif apabila sistem imun merosot, yang sering terjadi pada ibu hamil. Lebih banyak mengenai rawatan gastritis semasa kehamilan →
Bersendawa pada peringkat awal kehamilan boleh mencetuskan sindrom refluks. Penyebabnya adalah keradangan pada esofagus. Refluks berbahaya oleh pertumbuhan dan ulserasi fokus keradangan yang ada, jadi patologi memerlukan rawatan wajib.
Sekiranya kerap bersendawa menjadi perhatian semasa kehamilan, perhatikan kualiti udara yang meninggalkan esofagus..
Contohnya, rasa di mulut rasa dan bau telur busuk akan menjadi gejala yang membimbangkan - kemungkinan besar, makanan di dalam perut lebih lama daripada yang sepatutnya, menjalani proses penapaian. Dalam kes ini, kita dapat membincangkan mengenai patologi fungsi dan struktur sistem pencernaan, serta halangan usus.
Membeli ibu mengandung tidak selalu menjadi satu-satunya gejala. Sekiranya penyebabnya adalah patologi, pelepasan udara disertai dengan tanda-tanda ketidakselesaan lain yang berkaitan dengan gangguan fungsi saluran gastrousus.
Juga, bersendawa boleh disertai dengan fenomena bersamaan:
- pelepasan gas dari esofagus dengan bunyi dan bau khas;
- pengurangan bukaan;
- rasa tidak sedap di rongga mulut.
Gejala-gejala yang timbul semasa bersendawa, anda mesti memberi perhatian. Mereka boleh memberitahu doktor apa patologi yang terlibat.
Apa yang perlu diberi perhatian
Belching semasa kehamilan oleh banyak pakar, dan wanita sendiri, sering dianggap sebagai sesuatu yang tidak berbahaya. Ia tidak memberi perhatian - kata mereka, ia akan berlalu selepas melahirkan anak. Dalam kebanyakan kes, ini benar - pada trimester pertama kehamilan, kesejahteraan yang serupa mengganggu ibu hamil, kemudian ia dapat diselesaikan.
Walau bagaimanapun, dalam beberapa keadaan, bersendi kosong, diulang setiap kali makan, dan bahkan pada waktu malam, memerlukan perhatian yang mendalam. Ini mungkin merupakan salah satu tanda pertama yang memburukkan lagi banyak penyakit. Sebab yang tepat akan ditentukan hanya oleh doktor yang hadir, setelah menganalisis maklumat dari pelbagai prosedur diagnostik. Diagnosis sendiri, dan lebih-lebih lagi rawatan diri tidak semestinya.
Kehamilan, tentu saja, mempengaruhi perjalanan banyak proses dalam tubuh wanita. Termasuk pencernaan. Jadi, pada awal kehamilan, bersendawa adalah pencetus sindrom refluks - ibu hamil secara berkala merasakan rasa pahit atau masam di mulutnya. Pembetulan diet dalam kes ringan membolehkan anda mengatasi keadaan dalam waktu yang singkat. Perjalanan penyakit yang teruk ini memerlukan farmakoterapi yang mencukupi.
Sekiranya penyakit seperti ulser peptik, kolesistitis, duodenitis, atau metaplasia tisu perut didiagnosis, pakar memilih rawatan yang komprehensif. Pastikan untuk mengambil kira tempoh kehamilan.
Ubat rakyat
Hampir semua rempah mempunyai sifat bakteria, tetapi juga dapat merangsang pengeluaran asid yang berlebihan. Oleh itu, anda harus menggunakan decoctions dan infus dari pilihan selamat mereka, seperti adas, jintan dan ketumbar.
Penting! Bahan tanaman harus dibeli secara eksklusif di farmasi.
Biasanya satu sudu teh biji dikukus dengan segelas air mendidih dan diminum pada siang hari setengah jam sebelum setiap makan. Anda boleh menambahkan madu ke dalam infus - antiseptik semula jadi yang kuat, pemanasannya tidak dapat diterima, kerana semua sifat penyembuhannya hilang.
Teh hijau yang mengandungi tanin dan tanin, bunga chamomile dan bijak terkenal dengan kesan pembasmi kuman. Dalam kombinasi dengan balsem lemon, lemon verbena atau sepotong halia, mereka boleh menjadi koktel vitamin asli dan bahkan melegakan serangan mual..
Belching sebagai tanda patologi
Bersalin pada ibu hamil boleh memberi isyarat perubahan patologi dalam badan, termasuk kegagalan hormon. Penyebab gejala ini mungkin adalah penyakit saluran gastrousus..
Bersendawa dengan udara dapat menunjukkan permulaan masalah serius pada saluran pencernaan seorang wanita:
- bersendawa dengan telur busuk semasa kehamilan menunjukkan genangan produk di dalam perut. Juga, fenomena ini sering berlaku dengan pankreatitis dan patologi pundi hempedu. Ini disebabkan oleh kekurangan enzim yang akan membantu memecah makanan dan mencernanya. Dalam hal ini, kandungannya membusuk di dalam perut dan hidrogen sulfida dilepaskan, menyebabkan belching busuk;
- penembusan asid juga ditunjukkan dalam patologi saluran gastrousus. Seorang wanita mungkin mengalami radang duodenum, perut, atau ulser;
- perasaan pahit di mulut, sakit perut, mual dan sakit di bawah tulang rusuk kanan menunjukkan patologi hati dan pundi hempedu. Gejala-gejala ini berlaku sekiranya seorang wanita didiagnosis dengan pengeluaran hempedu yang lemah, genangan, atau gangguan aliran keluar..
Belching dianggap kurang berbahaya semasa kehamilan. Selalunya ia berlaku jika seorang wanita bercakap semasa makan atau makan semasa berjalan. Prinsip penampilan adalah seperti berikut - makanan memasuki perut dengan banyak udara, makanan itu dikunyah sedikit dan ditelan dalam jumlah besar. Dalam kes ini, benjolan udara terbentuk di dalam perut, yang muncul dari masa ke masa dan menyebabkan kesulitan kepada ibu hamil.
Doktor menyoroti gejala lain yang mungkin menunjukkan fungsi saluran pencernaan yang buruk. Pedih ulu hati dan belching berlaku semasa kehamilan selepas makan. Gejala terbentuk apabila produk berasid masuk ke dalam perut, sementara asid hidroklorik bertindak balas secara agresif pada membran mukus organ dan menimbulkan sensasi terbakar..
Rawatan Belching
Pembentukan gas terbentuk kerana pengambilan pelbagai makanan, yang mengandungi banyak produk yang merengsakan mukosa gastrik.
Agar bersendawa semasa hamil tidak mengganggu wanita, anda boleh menggunakan petua mudah yang akan mengurangkan fenomena:
- makan dalam bahagian kecil;
- sekurang-kurangnya 4 kali sehari;
- kunyah semua makanan dengan teliti;
- bukan untuk berbohong;
- jangan makan makanan yang menjengkelkan;
- Jangan memakai pakaian yang ketat;
- elakkan pose yang tidak selesa.
Doktor juga berpendapat bahawa cara terbaik untuk merawat bersendawa adalah mencegahnya. Sehubungan itu, mereka mengesyorkan mengunyah cengkih setelah makan. Juga, dari perubatan tradisional, doktor dibenarkan menggunakan chamomile, pudina, raspberi dan beri hitam. Teh dari tanaman dan beri ini mempunyai kesan positif pada saluran pencernaan dan meningkatkan fungsi semua jabatan. Anda masih boleh membuat teh halia.
Sebelum setiap hidangan, anda perlu minum satu gelas air suam dengan beberapa tetes esen pudina. Untuk meningkatkan pencernaan dan menghilangkan bersendawa, ibu hamil boleh memulakan setiap hidangan dengan sup ringan atau kaldu dalam bahagian kecil. Hidangan cecair membantu penghasilan asid hidroklorik yang lebih baik dan mengurangkan pengeluaran gas.
Doktor dengan bersendawa mengesyorkan wanita hamil untuk dirawat dengan persediaan herba. Dalam hal ini, wanita dibenarkan untuk mengambil:
Namun, sebelum menggunakan ubat tradisional, wanita berada dalam kedudukan yang lebih baik untuk berjumpa doktor, jika tidak, mungkin ada komplikasi.
Sekiranya di dalam tubuh wanita bersendawa muncul dengan sangat kerap dan tidak berlalu untuk waktu yang lama, maka ini menandakan permulaan proses patologi. Dalam kes ini, ibu mengandung perlu mendapatkan nasihat doktor.
Pakar menetapkan rawatan yang diperlukan untuk bersendawa. Perkara pertama yang dinasihatkan oleh doktor adalah mengikuti diet. Buat sebahagian kecil makanan, ambil pada waktu tertentu, kira-kira 5-6 kali. Ia seharusnya mengecualikan dari makanan diet yang menyebabkan penapaian dalam usus: kubis, anggur, dll. Mengurangkan penggunaan kentang, roti dan oatmeal..
Makanan kering, minum minuman berkarbonat - tidak akan membawa faedah. Tabiat buruk harus ditinggalkan, ia membahayakan kesihatan anak dan memberi kesan buruk kepada organ pencernaan. Segelas air kosong 30 minit sebelum makan - minum dengan meneguk kecil. Makanan yang dikunyah dengan teliti diserap dengan lebih baik dan kurang menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan: rasa berat, bersendawa, pedih ulu hati. Sebelum tidur, tidak diingini.
Tidak selalu diet mampu mengatasi keadaan tidak selesa yang muncul. Kemudian ubat-ubatan datang untuk menyelamatkan.
- Maalox. Ubat ini dapat membantu seorang wanita hamil menghilangkan sakit perut dan pedih ulu hati. Terima kasih kepada bahan-bahan dalam ubat, ketika memasuki perut, asid hidroklorik dinetralkan, dinding perut menyelimuti dan selaput lendir dilindungi.
- RENNIE. Pil yang dapat menghilangkan keasidan berlebihan, mencegah pecah.
- Phosphalugel. Terdapat dalam bentuk penggantungan, bertindak serta-merta. Ia meneutralkan asid hidroklorik, yang berlebihan dalam jus gastrik, menghilangkan bersendawa.
Ubat rakyat
Dalam memerangi burping, ubat tradisional datang untuk menyelamatkan, penerimaan dipantau oleh pakar.
- Plantain dan kapulaga. Dijual kering. Herba ubat dimasukkan ke dalam air mendidih, direbus, disejukkan dan minumannya sudah siap. Sudu makan sebelum makan.
- Cranberry dalam bentuk apa pun. Satu set elemen mikro yang kaya akan berguna bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk anaknya.
- Teh pudina atau dengan penambahan balsem lemon akan membantu menghilangkan bersendawa dengan hidrogen sulfida. Terdapat pemulihan sistem saraf, kekejangan gastrik hilang, proses pencernaan kembali normal.
- Teh chamomile menghentikan tindakan spasmodik di esofagus, menghilangkan proses keradangan di perut. Melakukan kesan bakteria, mengurangkan stasis makanan, mencegah reaksi putrefaktif.
Akhir kehamilan yang bahagia dan kehidupan anak berada di tangan seorang wanita.
Pencegahan
Langkah pencegahan termasuk menormalkan pemakanan semasa kehamilan. Ia cukup mudah. Diet yang berpatutan mempunyai banyak kelebihan: ia akan meningkatkan kerja saluran pencernaan dan menguatkan sistem imun. Sebilangan produk berbahaya harus dibuang:
- minuman berkarbonat, termasuk air mineral dan kvass;
- sebarang alkohol;
- produk tepung putih - ia termasuk pastri kaya, roti putih;
- pengasam;
- perasa dan apa-apa makanan pedas;
- hidangan goreng dan berlemak.
Anda tidak boleh makan makanan segera, pelbagai jenis buah-buahan atau buah beri. Anda juga harus mengehadkan pengambilan kekacang, kubis (terutamanya kubis putih). Pisang dan anggur dalam jumlah besar juga menyumbang kepada regurgitasi.
Belching dikaitkan dengan kehamilan kerana perubahan hormon dalam badan. Jangan takut kepadanya. Mengikuti cadangan doktor akan membantu mengelakkan fenomena yang tidak menyenangkan ini. Sekiranya belching dapat dipelihara walaupun selepas kelahiran bayi, anda harus mendapatkan nasihat ahli gastroenterologi.
Anda boleh berkongsi artikel dengan rakan melalui sosial. rangkaian:
Cara menghilangkan burping?
Oleh itu, langkah-langkah terapi mungkin tidak diperlukan ketika membuang udara kosong. Dengan mengikuti cadangan terapi diet, anda dapat mencapai kesan yang diinginkan - menghilangkan semua gangguan dyspeptik.
Pembetulan diet semestinya merangkumi:
- pengecualian produk yang menyumbang kepada kembung perut - makanan panggang segar, kubis, kacang polong dan kacang, anggur;
- hadkan pengambilan roti perang, kentang, oatmeal, dan juga makanan berkanji;
- menolak minuman berkarbonat dan makanan kering, tembakau dan produk alkohol - ia bukan sahaja menyumbang kepada perut kembung dan bersendawa, tetapi juga memberi kesan buruk kepada perkembangan bayi.
Makanan ringan antara makanan utama - contohnya, segelas kefir, epal hijau, keropok, akan membantu mengelakkan rasa lapar ibu mengandung.
Beberapa cadangan umum mengenai cara menghilangkan belching semasa kehamilan:
- makan dengan kerap, tetapi dalam bahagian kecil;
- elakkan pose yang tidak selesa - bersandar ke hadapan, berpanjangan dalam kedudukan mendatar;
- kemas kini almari pakaian - pakaian dan pakaian wanita yang longgar untuk wanita hamil, kekurangan tekanan pada perut;
- ketiadaan beban psiko-emosi yang teruk, tekanan, kejutan - emosi negatif dapat meningkatkan keasidan jus gastrik, menyebabkan perut kembung dan kembung;
- berjalan-jalan di udara segar - di taman hutan terdekat, tinggalkan bandar ke hutan;
- bukannya minuman keras, biasakan diri anda dengan teh herba - dengan pudina, raspberi, balsem lemon, halia.
Mematuhi cadangan di atas, ibu hamil tidak hanya menghilangkan penyingkiran udara yang berlebihan dari esofagus, tetapi juga membantu bayi berkembang dengan betul. Perhatian terhadap kesihatan wanita hamil adalah kunci untuk melahirkan bayi yang sihat. Belching sama sekali bukan gangguan yang tidak berbahaya, seperti yang biasa dipercayai. Kadang-kadang, ini mungkin satu-satunya tanda penyakit serius..
Walaupun pada hakikatnya dalam banyak kes kehamilan dan bersendi berjalan seiring hingga kelahiran, fenomena yang tidak menyenangkan dan obsesif ini sama sekali tidak memberi kegembiraan kepada wanita hamil. Atas sebab ini, penting untuk mengetahui bagaimana menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan..
Pertama sekali, kita akan menjawab soalan "apa yang harus dilakukan" yang berkaitan dengan manifestasi asal bukan patologi:
- Faktor yang paling penting adalah penyesuaian pemakanan. Anda perlu makan secara pecahan, mengelakkan makan berlebihan, dan juga cuba makan makanan yang tidak menyebabkan penapaian atau pembentukan gas yang berlebihan. Minimumkan penggunaan anggur, kekacang, kubis, gula-gula, pastri, dll. Walau bagaimanapun, jika anda benar-benar menginginkan sesuatu, anda boleh dan harus memanjakan diri anda, hanya dalam jumlah kecil;
- Keperluan kedua semasa kehamilan untuk mengelakkan bersendawa adalah meninggalkan minuman berkarbonat, terutamanya kerana kebanyakannya tidak berguna;
- Walaupun makan dengan betul dan makanan yang sihat, setelah makan jangan tergesa-gesa untuk mengambil kedudukan mendatar, lebih baik berjalan selama 20-30 minit, dan jika tidak ada kekuatan atau keinginan, duduklah dalam keadaan selesa.
Sekiranya kita bercakap mengenai erosi patologi, yang disebabkan oleh penyakit saluran gastrointestinal, doktor harus menetapkan rawatan berdasarkan pemeriksaan awal. Belching semasa kehamilan hanya dirawat oleh doktor, kerana sangat penting untuk memilih ubat yang tidak membahayakan bayi yang belum lahir dan tidak akan membahayakan kehamilan..
Kaedah rakyat
Sebagai tambahan kepada cadangan yang dijelaskan dan beberapa jenis ubat, ada kemungkinan untuk melawan dengan bersendawa semasa kehamilan dengan kaedah alternatif. Pertimbangkan resipi yang paling berkesan dan selamat:
- Salah satu ubat terbaik adalah cranberry. Sekiranya anda tidak mempunyai buah beri segar, anda boleh memasak jus buah dari yang beku atau menambah sedikit cranberry ke dalam teh;
- Akar halia juga membantu, yang boleh dimakan dalam jumlah kecil dalam bentuk hancur atau menyeduh rebusan dari itu, tambah teh;
- Akhirnya, menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan akan membantu merebus kapulaga dan pisang.
Akibatnya, saya ingin mengingatkan sekali lagi bahawa jika anda bimbang akan kerap bersendawa, walaupun tidak ada gejala lain, anda harus berjumpa doktor. Di samping itu, seorang wanita hamil boleh bersendawa walaupun di tempat awam, proses ini tidak terkawal, jadi jangan malu atau cuba menahan diri, jadi anda hanya membahayakan diri sendiri.
Bersendawa semasa mengandung pada peringkat awal dan akhir
Diagnosis belching semasa kehamilan
Diagnosis bersendawa semasa kehamilan hanya diperlukan sekiranya terdapat gejala yang tidak selesa menyebabkan seorang wanita hamil mengalami kesulitan besar. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa pakar gastroenterologi yang akan menetapkan pemeriksaan yang diperlukan..
Biasanya, dalam kes ini, prosedur pemeriksaan yang disebut fibrogastroscopy (FSH) ditetapkan. Fibrogastroscopy adalah kaedah yang boleh dipercayai dan terbukti untuk memeriksa esofagus, perut dan usus untuk mengenal pasti pelbagai penyakit saluran pencernaan. Dengan menggunakan kaedah ini, anda dapat mendiagnosis penampilan pada wanita hamil gastritis, duodenitis, ulser gastrik dan duodenum, erosi pelbagai jenis, polip perut dan sebagainya..
FSH dilakukan seperti berikut: melalui mulut wanita hamil, selang fleksibel berdiameter kecil diperkenalkan dengan alat pencahayaan di hujungnya. Sebelum itu, untuk memastikan prosedur yang tidak menyakitkan, tekak wanita itu dirawat dengan semburan lidocaine. Sepanjang prosedur, pesakit berbaring di sebelahnya di sofa yang selesa, di mulut wanita hamil adalah penutup mulut di mana alat itu dimasukkan. Apabila fibrogastroscope dimasukkan ke dalam esofagus, pesakit mesti menelan.
Tempoh keseluruhan prosedur tidak lebih dari sepuluh hingga lima belas minit. Lebih-lebih lagi, dengan FSH, pesakit tidak mengalami gejala kesakitan. Ketidakselesaan dari penggunaan alat ini adalah minimum, oleh itu, fibrogastroscopy dapat digunakan untuk mendiagnosis masalah pencernaan walaupun pada anak kecil.
Gastroskopi adalah kaedah penyelidikan yang benar-benar selamat, kerana semua bahagian endoskopi yang menembusi bahagian dalam pesakit dibersihkan dan disterilkan dengan teliti. Oleh itu, kemasukan pelbagai jangkitan ke dalam tubuh wanita hamil semasa diagnosis dikecualikan sepenuhnya.
Semasa pemeriksaan dengan bantuan endoskopi, adalah mungkin untuk mengambil sampel tisu saluran pencernaan untuk pemeriksaan histologi lebih lanjut, iaitu untuk melakukan biopsi. Hasil daripada kajian ini, diagnosis yang tepat mengenai penyakit yang menyebabkan munculnya gejala yang tidak selesa dapat ditentukan. Perlu juga dijelaskan bahawa prosedur biopsi selalu tidak menyakitkan bagi pesakit, kerana pada fakta bahawa tisu dari mana sampel diambil, tidak ada ujung saraf.
Ia perlu untuk mempersiapkan FSH. Diagnosis biasanya dilakukan pada waktu pagi ketika perut kosong. Makanan terakhir harus dibuat selewat-lewatnya tujuh pada waktu petang hari sebelumnya. Sehari sebelum gastrokopi, anda perlu beralih ke diet khas: tidak termasuk hidangan daging dan ikan, kekacang, dan makanan lain yang tidak mudah dicerna dari penggunaan. Pada waktu pagi pada hari diagnosis dilarang minum, makan, mengunyah permen karet dan merokok.
Punca bersendawa semasa mengandung
Kerana kenyataan bahawa keseluruhan tempoh melahirkan anak terbahagi kepada 3 trimester, adalah kebiasaan untuk membezakan tempoh manifestasi lewat dan awal manifestasi pelbagai jenis perubahan dalam tubuh ibu hamil. Situasi serupa dengan pembentukan faktor penyebab yang menimbulkan kemunculan bersendawa dengan udara. Sebab-sebab berikut fenomena ini dibezakan..
Pada peringkat awal
Di bawah perumusan ini, adalah kebiasaan untuk memahami keseluruhan trimester kehamilan pertama, ketika janin terbentuk secara aktif dari saat embrio melekat pada dinding rahim dan berakhir dengan peralihan fasa perkembangan hingga 4 bulan. Dalam tempoh ini, belching mungkin berlaku berkaitan dengan persiapan tubuh wanita untuk proses melahirkan bayi.
Ketidakseimbangan hormon
Pada minggu-minggu pertama setelah pembuahan, semua organ dalaman dan kelenjar endokrin yang bertanggungjawab untuk sintesis hormon seks lelaki dan wanita berada dalam keadaan sangat teruja. Ini tidak hanya mempengaruhi tingkah laku dan keadaan psiko-emosi wanita hamil, tetapi juga mempengaruhi fungsi keseluruhan sistem pencernaan. Peningkatan kepekatan progesteron dalam darah menyebabkan penurunan nada serat otot perut.
Sebenarnya, mereka menjadi kurang bergerak, makanan yang dimakan semasa makan tengah hari atau makan malam dicerna lebih lama daripada biasa. Perlahan-lahan bergerak dari dinding ke dinding dan, juga, bergerak sangat lewat ke rongga usus. Dengan latar belakang ini, pembentukan gas berlebihan berlaku, yang menampakkan dirinya dalam keadaan berterusan. Tingkah laku organ pencernaan utama ini berterusan sehingga keseimbangan hormon stabil dan semua rahsia seks kembali normal..
Toksikosis
Sepanjang bulan pertama kehamilan, tubuh wanita itu secara aktif memprotes embrio di dalam rahim. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sel-sel sistem kekebalan tubuh menganggapnya sebagai benda asing, mengambil bahagian dari nutrien, vitamin dan mineral dari tisu pembawa. Tindak balas imun amat ketara pada wanita yang berada dalam kedudukan menarik buat pertama kalinya. Keadaan tubuh yang serupa menampakkan diri dengan kerap mengeluarkan udara, keinginan untuk muntah, pening, kilat panas dan berpeluh berlebihan, loya.
Selalunya, ketika seorang wanita hamil, selera makannya meningkat, jadi dia mulai makan dalam ukuran yang lebih besar untuk memberi tenaga yang cukup dan janin yang cepat tumbuh. Ada kemungkinan bahawa pada peringkat pertama kehamilan, bersendawa adalah hasil dari makan berlebihan yang normal.
Dalam istilah lewat
Pada pembentukan badan kanak-kanak kemudian, pembebasan udara secara spontan dari kerongkongan juga tidak dikesampingkan. Sebab-sebab fenomena ini mungkin merupakan faktor berikut.
Kecacatan perut
Dalam jangka masa dari 7 hingga 9 bulan, rahim wanita meningkat sehingga ia mulai memberikan tekanan mampatan pada organ tetangga yang terletak berdekatan dengannya. Dalam kes ini, dinding perut terkompresi dan mengeluarkan udara secara refleks, serta gas lain yang terkumpul dalam sistem pencernaan. Kes seperti ini sangat biasa berlaku pada wanita hamil yang memakai bahagian bawah jantung bayi dengan jisim melebihi purata.
Aktiviti fizikal
Perwakilan dari separuh kemanusiaan yang cantik, yang berada dalam kedudukan yang menarik, dan syarat-syarat membawa bayi secara sistematik berakhir, disarankan untuk menjalani kehidupan yang tenang dan terukur, agar tidak membebankan organ dalaman yang berada dalam keadaan tertekan. Sekiranya seorang wanita mengabaikan arahan ini dan, untuk satu sebab atau yang lain, menjalani gaya hidup aktif, memuat otot-otot rongga perut, maka dalam hal ini dia bersendawa. Manifestasinya berkala atau sistemik..
Kekurangan vitamin
Seorang anak dalam kandungan mengambil sebahagian besar nutrien, vitamin dan mineral dari tubuhnya, jadi seorang wanita perlu makan dengan kuat untuk memberi makan dua nyawa sekaligus. Sekiranya diet ibu masa depan tidak mempunyai cukup sayur-sayuran segar, buah-buahan, daging, ikan, produk tenusu, maka struktur molekul kimia jus gastrik akan berubah, yang dapat menampakkan diri dengan adanya belching. Juga, tingkah laku fisiologi badan ini sering dikaitkan dengan rasa pedih ulu hati dan loya..
Lebih teruk jika anda membenamkan telur busuk semasa mengandung. Ini mungkin menunjukkan kerosakan dan kerosakan makanan yang sebelumnya dimakan. Dalam kes ini, wanita tersebut harus menjalani pemeriksaan menyeluruh terhadap semua organ yang bertanggungjawab untuk fungsi pencernaan.
Apakah pelbagai jenis burping?
Untuk bersendi yang tidak berbau, tidak disertai dengan rasa sakit, wanita biasanya mengambilnya dengan mudah. Tetapi jika udara yang keluar mempunyai bau yang menyengat atau membawa sebahagian makanan, ini menyebabkan kegembiraan ibu masa depan, terutamanya kerana wanita semasa kehamilan sangat mencurigakan.
Dalam kes ini, bersendawa tidak berbahaya, dan kapan benar-benar menimbulkan kebimbangan?
Belching dengan telur busuk
Bau yang tidak menyenangkan seperti itu dapat menyebabkan proses pembengkakan pada perut. Penyebab genangan makanan mungkin bukan hanya kesan hormon kehamilan, tetapi juga dysbiosis atau sembelit yang sering menyusahkan wanita hamil. Oleh itu, mencium bau busuk semestinya membimbangkan. Menghilangkan penyebabnya, anda akan menghilangkan bau "telur busuk" di mulut dan esofagus, mengembalikan kesegaran nafas.
Membeli makanan
Bersendawa berterusan dengan campuran makanan yang diambil juga boleh terjadi kerana peristalsis yang lebih perlahan dan pengekalan makanan di perut dan kerongkongan. Kehadiran makanan di kerongkongan menyebabkan peregangannya, dan pada masa akan datang, gejala yang tidak menyenangkan akan mengganggu seorang wanita walaupun selepas kehamilan.
Pencegahan yang baik adalah dengan makan bahagian kecil dan meningkatkan aktiviti motorik (jika tidak ada ancaman penamatan kehamilan).
Berjalan mengaktifkan peristalsis, mempercepat pengosongan makanan dari perut.
Bersendawa dengan kepahitan
Kepahitan biasanya merupakan tanda hempedu bebas di dalam perut. Sebenarnya, ini adalah gejala yang baik. Situasi yang jauh lebih tidak menyenangkan adalah ketika rahim yang tumbuh menggerakkan organ dalaman, mencubit saluran empedu dan menyukarkan aliran keluar.
Sekiranya erosi "pahit" muncul, itu bermaksud hati berfungsi normal, tetapi satu atau dua makanan lagi harus ditambah, bijirin dan serat makanan harus dimakan. Kemudian hempedu yang dirembeskan akan memenuhi fungsi langsung - ia akan memastikan pencernaan normal.
Burung masam
Seperti "bersendawa pahit", pelepasan udara dengan campuran kandungan asid menunjukkan perlunya makanan tambahan. Bersamaan dengan bersendi berasid, seorang wanita boleh menderita pedih ulu hati, dan kerengsaan pada selaput lendir esofagus dapat menimbulkan rasa sakit.
Terutama yang membimbangkan bagi wanita adalah rasa sakit yang keluar untuk sternum, kadang-kadang keliru dengan serangan jantung. Tetapi rasa sakit seperti itu, digabungkan dengan bersendi berasid, boleh menjadi tanda masalah gastrousus..
Terutama sering, "asam" dan "pahit" bersendi terjadi pada wanita dalam tempoh toksikosis, ketika ada penolakan banyak jenis makanan dan muntah berkala. Dalam kes ini, pembetulan diet, pemakanan pecahan kerap membantu. Anda boleh mencuba makan makanan berbaring atau menyoroti waktu siang, di mana toksikosis kurang jelas.
Dengan bau aseton
Penting untuk tidak mencampuradukkan "asam" dan "pahit" belching dengan bersendawa yang mempunyai nota aseton, aftertaste kimia. Ini adalah tanda amaran penurunan glukosa darah.
Walaupun pada wanita tanpa diabetes, metabolisme glukosa terganggu dan turun naik gula dalam darah secara tiba-tiba boleh dikaitkan dengan toksikosis akut atau kekurangan zat makanan lain. Permintaan tenaga dalam tempoh ini meningkat kerana pertumbuhan dan perkembangan janin, dan oleh itu lemak dan karbohidrat digunakan lebih cepat.
Dengan bau yang sedap dan masam
Punca bau yang tidak menyenangkan semasa bersendawa bukan hanya proses yang berlaku di saluran gastrointestinal itu sendiri.
Doktor zaman dahulu mempunyai "ujian kehamilan" yang pelik: seorang wanita memasukkan cengkih bawang putih ke dalam farajnya. Sekiranya keesokan harinya bawang putih berbau dari mulut - kehamilan disahkan!
Fakta ini dikaitkan dengan pembukaan saluran tuba, kerana mana-mana bau dari organ kelamin luar mempunyai akses langsung ke rongga perut. Mematuhi peraturan kebersihan diri dan rawatan proses keradangan pada vagina yang tepat pada masanya akan membantu menghilangkan bau yang tidak menyenangkan semasa bersendawa.
Ciri-ciri diet wanita hamil
Semasa mengandung, seorang wanita menyesuaikan dietnya, berusaha memperkenalkan makanan yang paling "berguna". Yang paling penting, jangan berlebihan dengan helah buah-buahan masam dan manis, serta beberapa sayur-sayuran. Sayuran kaya pati menyebabkan peningkatan pengeluaran gas, yang menyumbang kepada perut kembung yang teruk. Bagi wanita hamil, ini boleh menjadi titik kritikal sistem pencernaan yang tidak sihat. Beri yang terlalu berasid, dimakan mentah, boleh menyebabkan pedih ulu hati yang berpanjangan, secara mendadak meningkatkan keasidan mukosa gastrik.
Jadual No. 1 menunjukkan buah-buahan dan sayur-sayuran, serta hidangan dan minuman yang harus digunakan oleh wanita hamil dengan sangat berhati-hati
